[apoklistika]

един съвет от мен- пий много, ама наистина много вода, докато ти се издуе корема
Аз така процедирах и не ми и идваше наум да ям след толкова вода

[alica]

Апо, как до издуване на корема бе жена!?!?!? нали целта на диетата е прибиране на корема. Че трябва да се пие много вода е факт, ама трябва да става по малко и на често.

[apoklistika]

Остави тва по малко и начесто
Втория ден щях да умра от глад затова с протеина си изпивах поне половин литър, щото иначе бяса ме хващаше

[laska]

Мерси за съветите Сигурно и по двата начина ще пробвам.Дано издържа

айде от понеделник и аз съм с теб

[laska]

Отивам на село от понеделник и няма да имам нет за да се подкрепяме.Желая ти 5 успешни протеинови дни, Бимби.Аз ще пиша каква съм я скопосала като се върна след седмица

оки мацко. успех и на теб. аз обаче ще я направя по схемата на Янси, 2 протеин, 2 плюскане после ще дам отчет и аз

[Петко К]

Ако вместо протеин ядеш пържоли, ефекта ще е по - добър (или минимум същия), без опасност да се прецакаш и без да умираш от глад. А протеина на прах ако не го знаеш какъв е (например е български), изобщо забрави.
И от къв зор искате само за 5 дена да направите нещо?!

[laska]

Е ,да ,ама в пържолките има и сланинка.Пък протеина го видях -български е.Аз такова нещо за 1ви път купувам и нямам идея каква е разликата .Взех го само за диетата.И как мога да се прецакам?В смисъл опасно ли е?

[alica]

Първоначално написано от apoklistika

Остави тва по малко и начесто
Втория ден щях да умра от глад затова с протеина си изпивах поне половин литър, щото иначе бяса ме хващаше

пробвай с топла вода. като за чай, ама без чая и ще се научиш да пиеш бавно и по малко