[user1]

Здравейте, понеже не знам колко са спортните натури в форума, рекох да науча. Все по-малко хора забелязваме, които са мотивирани да водят здравословен начин на живот. Повечето започват с CO2 и вкарват допамин в тялото си, вместо да пийнат чаша студена вода и да направят едно сутрешно кардио.

Гледната ми точка повече по темата може да прочетете в блога ми: http://www.adolini.com/2014/03/cofee...ng-cardio.html

Та по въпроса... кое предпочите?

[kokona26]

Определено съм за тренировките

[Iveto123]

ЕЕе, разбира се, че кардио и движение, но не всеки ден е постижимо все пак

[Maria_Vass]

Има съществена разлика между това, което предпочитаме, и това, което правим

[atreides]

Тренировките са ми вечер, но сутрин изобщо не се докосвам до подобни неща - нито до кафе, нито до цигари

[pepi_simeonova]

кафе и цигара.