IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Posoka Boec
  #1  
Стар 18th July 2008, 17:46
libra78 libra78 не е на линия
Новобранец
 
Регистриран на: Jul 2008
Мнения: 1
По подразбиране Какъв спорт да избера

Здравейте!На 29 г.съм,висока 159 см,но тежа само 44 кг.Никога преди не съм тренирала,а вече забелязвам промени по тялото ,които не ми харесват.Искам да започна да тренирам,но проблемът е ,че "отслабвам докато дишам" ,а една вечер в дискотека ми коства 2 кг,които след това качвам 2 месеца с огромно количество храна .....Въпросът ми е какъв спорт да избера ,за да се стегна без да заприличам на ходещ скелет?
Отговори с цитат
  #2  
Стар 22nd July 2008, 06:38
Аватара на Africa
Africa Africa не е на линия
Ветеран
 
Регистриран на: Aug 2006
Мнения: 876
По подразбиране

Такъв, какъвто ти носи удоволствие.
Отговори с цитат
  #3  
Стар 22nd July 2008, 12:36
Rusalka Rusalka не е на линия
Маниак
 
Регистриран на: Feb 2007
Град: Варна
Мнения: 1 900
По подразбиране

Аз бих избрала пилатес или йога.
__________________
www.DobraOferta.com
Отговори с цитат
  #4  
Стар 22nd July 2008, 18:27
Аватара на rokoko
rokoko rokoko не е на линия
Мегаломаниак
 
Регистриран на: Mar 2008
Мнения: 5 215
По подразбиране

Аз пък бих се спряла на нещо по-динамично
от йога защото съм много енергична натура
и
__________________
Знаеш ли?..........Харесва ми да чувам гласът ти рано сутрин, денят ми после е невероятно хубав...............
Отговори с цитат
  #5  
Стар 23rd July 2008, 16:21
Rusalka Rusalka не е на линия
Маниак
 
Регистриран на: Feb 2007
Град: Варна
Мнения: 1 900
По подразбиране

Е да, но тя не иска да отслабва т.е не и трябват енергични спортове. Според мен, де.
__________________
www.DobraOferta.com
Отговори с цитат
  #6  
Стар 28th July 2008, 13:41
Butterfly1 Butterfly1 не е на линия
Потребител
 
Регистриран на: Jul 2008
Мнения: 66
По подразбиране

Най-доброро в този случай според мене е каланетика.... там се правят страхотни мускули, а бих казала, че изобщо не е динамичен спорт....) по-скоро ще се стягаш, отколкото потиш.... тоест няма да губиш кг
Отговори с цитат
Отговори

Контрол над темата
Начин на разглеждане

Правила за публикуване
Вие не можете да публикувате теми
Вие не можете да отговаряте в теми
Вие не можете да прикачвате файлове
Вие не можете да редактирате мненията си

BB кода е Включен
Усмивките са Включен
[IMG] кода е Включен
HTML кода е Изключен

Forum Jump

Вижте още за: Какъвспортдаизбера
Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 02:41.