[bette]

И на мен ми е интересно някой да разкаже за разделенията как са. За масажа с вулканичните камъни знам, че е повлиян от източните филосфии и че техниката е свързана и с отключване на енергийните центрова по тялото, чакрите ...

[sloan]

Да, някои масажи са си цели ритуали. Особено тези източните май. Или пък всъщност не знам, може пък да зависи от масажиста дали ще създава атмосфера или директно ще масажира.

[Pufpaf]

Първоначално написано от ina.ina

Пуф, обаче си е доста горещичко в сауна ... хич не е лесно за издържане. Ако изкараш курсове за масажи според мен трябва и да пробваш да поработваш като масажист - мисля че ще ти се отдава.

Малко със закъснение, но по добре късно от колкото никога !

Не случайно говоря за инфрачервена сауна при която е много по комфортно от колко парните сауни в който се издържа по трудно заради парата. То не знам дали в някое СПА има парни сауни, инфра ред сауните са много по добри. Помагат и за различни кожни проблеми.

За масажите със сигурност мога да стана много добър, защото ми е кеф да ги правя и като натрупам и практика ще бъда на топ ниво. Но не бих работил като масажист, искам да стана профи за определен човек, тя обожава масажите ,

Но тъй като няма да работя като масажист, ще трябва да си плащам и да ходя на отново на курсове, само практическата част и да натрупам практика.

Първоначално написано от sloan

Това с меда сигурно е голямо изпитание за масажиста ))

Pufpa, аз се губя малко във видовете и подвидовете, как точно се разделят, по какъв критерии? Тия с камъни, тай и подобни към кои спадат?

По това което чета в нета се делят на няколко групи:

1. Лечебен (рехабилитационен) масаж
2. Козметичен масаж
3. Възстановителен масаж
4. Спортен масаж

Този с вулканични камъни трябва да е към групата на възстановителните масажи.
Масажите се делят още и на източни и западни !
Азиатците определено са много добри в тези неща.

Гледал съм и съм чел за аорведичните масажи (има такава медицина Аюрведа) само тази медицина може да се справи с мастно разтворимите токсини в човешкото тяло, а от токсините тръгват и всички болести.

Има и много други източни масажи, които са много добри. Разбира се и западните също са добри.

Първоначално написано от denidimitrova

Препоръчвам тай масажът.

Не знам дали са ти правили тай масаж, но той не е от тези които носят удоволствие от масажирането, защото в този масаж се прави стречинг на тялото даже хората няма нужда да се събличат и жените да си показват прашките. Има притискане на определени зони, нещо като йога, само дето друг ти движи тялото и го разтяга.

[sloan]

Ехее, Pufpaf. Колко неща си изписал и все интересни за разговор ). Ще започна от това за сауната - защо инфраред да е по-добра от другите, тя не е ли нещо дето да е измислено само за да звучи модерно? Нали най-популярни са шведската, дето е дървена и руската, дето е каменна (ако не се лъжа)?

[Pufpaf]

Направо копирам текст за по лесно -

"Едно от основните предимства на инфрачервените сауни е, че тялото се загрява локално, докато температурата на въздуха остава не по-висока от 50-60 °C, а влажността е ниска. Така натоварването за сърцето е по-малко, което позволява по-продължителен престой в сауната, сравнено с традиционните сауни. Тъй като дихателната система не е изложена на горещ въздух или висока влажност, дишането също не се затруднява."
_____________________

Инфрачервена сауна

Инфрачервената сауна се назовава по много начини – инфрачервена кабина, инфра сауна или ИЧ сауна. Помещението не се затопля посредством печка с камъни, а от излъчватели на инфрачервени лъчи.

Инфра сауната, също като другите сауни има благоприятен ефект върху тялото на човек, но поради по-ниската температура и влажност от финландската сауна е много по-щадяща и е предпочитана от по-възрастни хора, хора страдащи от сърдечни проблеми, артрит, екземи, хронична умора и др. Сеансите са приятни, без да натоварват сърцето, могат да се практикуват дори ежедневно.

Инфрачервените лъчи проникват на 6-7 см под кожата, ускоряват метаболизма, лимфния поток и стимулират имунната система. ИЧ вълни за безопасни и нищо общо с микровълновите вълни и рентгеновите лъчи. За облицовка на инфрачервени сауни са подходящи кедър, бреза, липа и други.
_________________________

http://www.relaxiram.com/component/v...&category_id=6

2250лв. за едноместна и 2700 за двуместна са най-евтините. Определено искам да имам една такава вкъщи, и джакузи ми се иска ама ....

[bette]

Pufpaf ако в сауната въздуха няма достатъчна влажност може да увреди дихателната система, а при по-малко градуси има и по-малко потене, изкарването на токсини е различно.. Така че, тази инфрачервена може да е по-подходяща само за хора с някакви конкретни проблеми. А най-добри са си все пак традиционните.

[Pufpaf]

Това е много грешна информация, но това е защото не си прочела как всъщност работят инфра ред сауните. Във инфра червените кабини въздуха не се нагрява почти, потенето е дори още по голямо и може да издържиш много по дълго, точно заради лисата на пара и изключително влажният въздух, който затруднява дишането. При финландските сауни, които се нагряват с печки, там въздуха е прекалено сух !

Инфрачервена кабина

-Тя е подобна на сауната. Разликата тук е, че помещението не се затопля чрез камъни и печка, а посредством инфрачервени лъчи.

-Плюс е, че обектът се нагрява чрез лъчение, тоест без да се увеличава температурата на въздуха около обекта.

-Температурата на въздуха в кабината е сравнително по-ниска от тази в обикновените сауни, но тялото се поти обилно.

-Само 20% от лъчението нагрява въздуха, а другите 80% се използват, за да загряват тялото на човека.

-Лъчението прониква на 5-8 см вътре в тялото.

-Кабината загрява много по-бързо от традиционната сауна.

-Тялото се поти по-бързо и при по-ниски температури, отколкото в сауна.

-Това е по-удачният вариант за хора със сърдечни проблеми.

-Хора, които имат спортни травми, артрит, хронична умора могат успешно да използват инфрачервените кабини, за да ускорят премахването от тялото на тежки метали и химикали, които се задържат в мастната тъкан и трудно се премахват.

-Топлината от инфрачервените кабини е изключително полезна за хора, страдащи от акне, екземи, алергии, целулит – потенето премахва мъртвия слой клетки и подобрява тонуса и еластичноста на кожата.

-За разлика от традиционната сауна, тука няма вероятност за разпространение на бактерии (в кабината въздухът не е влажен както в сауната).

_________________________________________

Инфрачервена сауна

- Тези сауни, работещи на основата на инфрачервени технологии, са по-ефективни тъй-като топлината достига по-дълбоко в кожата за разлика от традиционните сауни. Дълбокото проникване на топлината спомага за премахване на отровите, алкохола, никотина и металите.

То помага за излекуване на хроничната умора; съдейства за растежа на мускулите; повишава нивото на хормоните на растежа; намаля целулита. Калориите, които се изгарят за половин час престой в инфрачервената сауна са повече от тези изгорени при бягане за същото време.

Инфрачервените сауни с електрическа светлина са много полезни за хора страдащи от рак. Те повишават нивото на насищане с кислород и премахват радиоактивните остатъци. Инфрачервените сауни са добри и за хронични възпаления.

Тази сауна може също да се използва от хора с разширени вени, метални импланти, хипертония и диабет, докато традиционните сауни не помагат при тези случаи.

[bette]

Пуф паф, инфраред може да е по-подходяща за хора със сърдечно съдови заболявания. Класическите по-топли имат примерно друго предимство заради температурата Високата температура помага на тялото да унищожава различните видове бактерии, вируси,паразити. Всичко хора, които имат обичано по-ниска телесна температура, това им помага да се "борят" с различни хронични инфекции.

[ina.ina]

Първоначално написано от bette

... Всичко хора, които имат обичано по-ниска телесна температура, това им помага да се "борят" с различни хронични инфекции.

Това си го чела някъде или ... ?

[bette]

Първоначално написано от ina.ina

Това си го чела някъде или ... ?

На много места се посочва като полза от топлината на сауната. Прави организма устойчив на инфекции и подобрява кръвообръщението.