#1
|
|||
|
|||
Гъвкавата диета??
Здравейте,
Попаднах на една статия където се говори за гъвкавата диета. Общо взето се казва, че може да ядеш всичко стига да съвпада в някакви макроси. Някой може ли да ми обясни по-подробно? Ето я статията: IIFYM - Гъвкавата диета |
Контрол над темата | |
Начин на разглеждане | |
|
|