[Krischana]

Ако някой е имал такъв проблем и се е справил с него моля да даде някой акъл. Хич не се харесвам така, вярно малко по-пълничка съм, но имам и слаби приятелки с такъв проблем и явно не е от там.

[Mycka]

ха...повярвай ми и на мен ми се появи такова нещо,при положение,че не съм пълна
търсих в нета-не мога да намеря обяснение или решение на проблема

[Stefi B]

Упражнения за премахване и превенция от появата на двойна брадичка- сложете палците или свити юмруци под брадичката и така като преодолявате съпротивлението им да натискат нагоре отворете долната челюст. След като отворите устата се изплезете възможно най-напред, като при това движение езика трябва да е насочен надолу.всяко от тези упражнение повтаряйте по 5 пъти.

[Асен]

Възможно е двойната гуша да се дължи на дехидратация на тялото. Задайте си въпроса, дали пиете поне 2 литра вода на ден. Лесно можете да установите дали сте обезводнени - погледнете си урината, ако е безцветна - О.К., ако е леко жълтеникава - обезводняването е слабо, но ако е тъмно жълта или оранжева - тогава.....При хронично обезводняване понякога тялото си складира вода за резерв, за да може да гарантира нормалното си съществуване. Бъдете здрави!

[Mycka]

благпдаря ти Stefi B
надявам се да има ефект
предполагам това е едно цяло упражнение,коео се изпълнява заедно,а не 2 отделни,нали?

[Stefi B]

Първоначално написано от Mycka

благпдаря ти Stefi B
надявам се да има ефект
предполагам това е едно цяло упражнение,коео се изпълнява заедно,а не 2 отделни,нали?

Да едновременно трябва да се изпълни.

[Mycka]

ок,продължавам упорито да се плезя и натискам с юмруци

[Хранител]

Първоначално написано от Krischana

Ако някой е имал такъв проблем и се е справил с него моля да даде някой акъл. Хич не се харесвам така, вярно малко по-пълничка съм, но имам и слаби приятелки с такъв проблем и явно не е от там.

Важно е да се провериш за Hyperthyroidism