[Valioy]

Здравейте,от последно време се стряскам от най-малките неща..и съм под напрежение.Давам пример:Обядвам и както чувам рязкото отваряне на вратата се стряскам и започвам да се нервя,защо съм се стреснал..На 16 години съм,нямам никакви изпити и т.н. просто имам чувството,че сам си създавам стресовото поле.Как да ви го обясна..Просто като чуя вратата и не само нея,понякога и ако някой силно приказва се вклучвам се 1 и очакэам да се стресна и наистина се стряскам и лошото е че после се чувствам изтощен и това вече е от месеци просто не съм писал тема,защото мислех че ще се оправя.. Опитвал съм се да бъда спокоен,но нещата нестават..Другото което искам да кажа е че играя много на игри предимно и най-вече CS 1.6 HNS..та всеки ми вика че от него си нервен и се стряскаш толкова и аз все не вярвам..та въпроса ми е дали КОПЮТЪРА Е причината за напрежението и стреса и ако не е той все пак бихте ли ме посъветвали как да бъда спокоен и да си живея нормално както другите БЛАГОДАРЯ ВИ!

[Нелка]

Спред мен е просто пубертет. Ще мине с годините.

[teddy_teddy]

Според мен определено е от прекомерното играене и стоене пред лап топа,преди време гледах едно предаване по TLC за децата и тиинейджърите,които прекаляват с комп. игри и едно,че стават по агресивни и сякаш са под постоянно напрежение,но и по трудно комуникативни.Според мен по-добре излез на вън да се забавляваш с приятели,от колкото да стоиш вкъщи втренчен в някъв екран,а да не говорим че си разваляш и очите като прекаляваш.

[Stankova]

Ходи да тренираш нещо,спорта много помага при такива случаи.
Пий чайове от лайка,мащерка и др с успокоително действие.Релаксирай и гледай да не стоиш много часове пред компютъра.

[Oksana_]

Ами напълно нормално е докато си се отпуснал и се наслаждаваш на обяда си, някой като влезе в стаята с взлом да се стреснеш...

А пък компютърните игри и непрекъснатото висене пред лап топа, от друга страна, е нормално да ти изострят психиката, защото там си непрекъснато под напрежение, което щеш, не щеш си пренасяш и в реалния свят, независимо дали си на 16,26,36...

[За Здраве и Красота]

Пробвай ароматерапия или някой друг така да се каже алтернативен метод да избегнеш стреса. Спортът също е перфектен вариант, но не знам до колко имаш воля да спортуваш.

[Bril]

Мда,ароматерапията е подходящ метод.

[Мариса]

Спортът е много добро решение

[root]

Ароматерапия, ама не пред компютъра все пак.

[mkkorleone]

За ароматерапията трябва,човек да има настройка за да му подейства.Лично на мен не ми влияе ,а имам над 50 етерични масла и композиции.