[мауз]

Много ме болят стъпалата и след дори малко ходене пламват от болка.Не намерих в Гугъла нищо, но може и да не съм поставила правилно въпроса.
Има ли някакви кремове за подобно оплакване.
Дори да отида на лекар - какво да му кажа: "Не мога да ходя, защото ходилата ми се подбиват". Джи-питата надали ще знаят какво да ми отговорят.
Ако някой е имал подобно оплакване моля да сподели как си е помогнал.

[Solver]

Не е така, ако джипитата не знаят, едва ли ще ти помогне някой потребител. Всъщност точно това искам да кажа - лекарите ЩЕ знаят и ще го свържат с възможна причина, ако е здравословен проблем и ще ти напишат направление, ако е нужно да те прегледа някой специалист.

Да не говорим, че при тях ходят хиляди хора и със сигурност са минавали и такива, невъзможно е да си уникален случай, така че решението е да отидеш на лекар. Да не говорим също така, че мен нищо не ми говори "подбити стъпала" като симптом, че да ти препоръчам крем, който може да няма никакво отношение, точно затова се ходи на лекар и на него се обясняват проблемите.

[Пипилота]

Мисля, че е от възрастта мауз. Съжалявам, че го казвам. С годините начина на стъпване на човека се променя - в младите години ходилото първо стъпва на пръстите и възглавничките след това на петата. После позата се променя и опорнодвигателния ритъм, ако мога така да го нарека и човек буквално се тръсва на петата си. Ако имаш и излишни килограми още повече се влошава положението.
Решението е в подходящите подметки на обувките. Също можеш да идеш при специалист за специални стелки, които да омекотяват сблъсъка на стъпалото (най-вече петата) със земята.
Ако спортуваш пък също трябва да обърнеш внимание на обувките си, прости гуменки не стават за съжаление. Подметката при спорт е това, което пази костите и ставите ни от износване и контузии, защото когато е подходяща смечкава удара със земната повърхност.
За кремове нищо не зная, но определено можеш да се обърнеш към лекаря си за повече помощ и информация.

[мауз]

Благодаря Пипилота, ще го направя и дано да си права. Явно съм за ортопед - лаишко заключение от моя страна, но ще опитам.

[Slyn4islava]

подобна болка може да се дължи на няколко неща и единствено лекар специалист може да ти каже каква точно е причината, но все пак ще изброя няколкото възможни:
- плоскостъпие- хората с плоско стъпало разпределят неравномерно теглото върху краката си.
-много високо стъпало- поради същата причина за неравномерно разпределение на теглото
-възпаление на плантарната фашия- често води до остри болки в крака и петата , особено сутрин след ставане от леглото, когато кракът почива и се опитва да се възстанови, най-малкия натиск, като стъпване на земята е много болезнен.
ето тези упражнения дава моя доктор при лечение на неговите пациенти: http://www.plantarfasciitisbraces.co...exercises.html
И високото стъпало, и плоското стъпало и възпалението на сухожилието се лекуват със специални ортопедични стелки и удобни обувки. И упражненията по-горе за разтягане. Доктор е добре да определи какво точно при теб е довело до тези оплаквания.

[miira]

мда и аз мсиля така ,затова по добре отиди на ортопед той ще ти предпише стелки много са удобни аз си имам едни такива мойте са от силикон и са трвурди но има и такива които са мекички и много удобни,много е вайно да отидеш на на ортопед не да си ги вземеш от магазина за убувки,защото при ортопеда ти ги правят само за теб по твоите съпала

[мауз]

Купих си стелки, след съответното предписание. Вече 1 час съм с тях и ми е по-добре. Дано така да продължи!

[miira]

дано !

[мауз]

Мира, благодаря за отзивите и съветите

[miira]

Хихи за нищо просто знам какво е ,не е никак приятно ... успех от мен