[ani_kaz]

Всеки вторник, четвъртък и неделя от 17:00ч. в GYM Palace (Палах Център) до ХЕИ се показват основните удари с ръце и крака при Тае бо. Който иска да научи основните техники и да регулира дишането си при аеробните кардио упражнения е добре дошъл. За повече информация посетете http://members.lycos.co.uk/newiaqua/article-488.html http://members.lycos.co.uk/newiaqua/article-487.html
(удари с ръце- прав, кроше, ъперкът; удари с крака kicks - хидзагери, маегери, мавашигери, уширугери, йокогери, какатогери)

[ani_kaz]

Тренировките по Тае бо са най-интензивни и с най бърз резултат при Теди и Ани в GYM Palace - всеки ден

Зала GYM Palace - ул. Ян Палах 10, гр. Варна тел: 685586; e-mail: office@gympalace.com www.gympalace.com до Мамбо. За повече информация ви давам мобилен телефон: Aни 0888741091 Теди 0888997575 http://taeboani.spaces.live.com/blog...005E!646.entry

Що се отнася до показването на основните удари моля посетете http://taeboani.spaces.live.com/blog...005E!543.entry Също така информация за тае бо и аеробика може да откриете в http://aerobika.start.bg

Usmihnat den

[ani_kaz]

Първоначално написано от PassiON_

... не си решила къде да тренираш във Варна, опитай във търговския център, който се намира между ХЕЙ и стадион Спартак. Инструктурката, при която те пращам се казва Теодора (Теди).И според мен няма по добра от нея. Повечето инструктурки в "Хуни" и в ТИМ са били нейни клиентки. А ученика никога не е по горен от учителя си . Даже и графика и мога да ти дам :P .
Залата е нова, е картите идват малко по-скъпо от тези на ТИМ, но си заслужава
И кво друго ... ами ПРОБВАЙ и няма да съжеляваш :P 8)

Залата се намира до ХЕИ казва се GYM Palace (ул. Ян Палах 10, гр. Варна тел: 685586; e-mail: office@gympalace.com www.gympalace.com)

[ani_kaz]

Първоначално написано от rey

Даааа,аз макар да съм от София съм ходила във Варна и наистина в ТИМ са добри инструкторите.Пробвай ,ще ти хареса!
Успех!

ТИМ вече не е това което беше откакто Теди и Светла, Бети и Юлия и цял отбор добри инструкторки включително и аз - Ани, напуснахме заради отвратителните условия на работа и заради некоректното отношение. Ако инструктора не е мотивиран и постоянно му сервират изненади как да създаде на клиентите приятна атмосфера и да им внуши хъс и желание за интензивна тренировка.

Това го казвам от личен опит. За всички, които питат къде се преместих да водя тае бо и защо не съм в ТИМ мога да дам подробна информация. Все пак всяко зло за добро както се казва. Преместих се при Теди в Палах Център. Който иска да си направи интензивна тренировка по тае бо да заповяда http://taeboani.spaces.live.com и http://taeboani.spaces.live.com/blog...005E!646.entry

[sesil]

Вярно е, че Спортен център ТИМ не е както едно време - в много по-добра насока се е развил, и не само като обзлужване и цени но и качеството на самите зали и най-вече фитнеса, което предлагат си е доста на ниво. Не съм чувала някой да се оплаква от там, даже напротив Който не е отишъл не е видял, всеки сам преценява интересите си Успех със спорта, където и да го тренирате

[siren_]

Някой може ли да ми каже в кои дни се провеждат тренировките в зала "Хуни" и в "Дом Младост" ?
Благодаря ви предварително !!!

[siren_]

Цените също така ме интересува и как мога да се свържа с Ина ?

[PassiON_]

Най-добрият вариант е сама да идеш до там и да провериш или поне до залата, която е по-близка.

[Vesisa]

Мога да ти кажа за Дом Младост. Там има тренировки всеки ден от 19,00 до петък. А събота е от 11,00. В неделя няма. Ела и сама ще се обедиш за какво става въпрос.

[tekkn0]

Тае Бо при Таня! От 10:30 и 14:30 от понеделник до петък! Натоварването е голямо, но след това чивек се чувства страхотно, с усмивка и самочувствие ! Много добро кардио! Изпотяваме стъклата всеки път! Ефекта е видим и се усеща още след четвъртата - петата тренировка!
Треньорката е много готина - възпитаничка на спортно училище, занимава се със спорт от много години, включително и кик бокс ( а знаем, че тае - бо е комбинация от аеробни и кик - бокс движения + разтягане) - абе, направо супер! Постоянно се включват нови елементи и не позволяват на тялото да свикне с натоварването. Много е добра ! )