[gerenceto1]

Първоначално написано от Murder_Doll

Ами всъшност са много, ама много вредни ...
Чак си се чудя как го правя, но не хапвам почти нищо и сутрин и вереч съм на фитнес за около час.
Не знам, не мога да си намеря подходяща диета. Пък и сега лятото не ми се яде нищо и пропускам.
Не, че ми е проблем да пазя диета, но ми е по-лесно да не ям.

Мило момиче, само да неси докараш някакви здравословни проблеми. Имай търпение ще махнеш излишното, но недей толкова бързо-ще си навредиш. Успехчета

[want]

Първоначално написано от malkia_6a

Трябва бавно отслабване За момиче (за да спре спора) 60кг за 170 см са доста аз съм 175 и съм 63-4кг 1 година по-малък от нея познавам момиче 170см 58кг-гледката е ужасна ( извинявайте ако нараня някой) така че бавно, но ефективно отслабване а и може да не се дължат тези кг на яденето а на недоспиване

Гледката може да е ужасна ако въпросното момиче е тотално отпусната и няма никакви мускули!Килата нямат никво значение зависи как са разположени и какви са натрупванията-мазнини или мускули?При всяка жена килата седят по различен начин ,не може да се каже нито че 53 кг са малко (виж мацката от горното мнение) нито пък че 58кг са много.

[retete]

инртересно ми е 162 - 52 кг как ви се струва като килограми Просто информативно

[want]

Първоначално написано от retete

инртересно ми е 162 - 52 кг как ви се струва като килограми Просто информативно

Дай някаква снимка de :P
Ако си нормално сложена не би трябвало да имаш проблеми с това тегло!

[retete]

аз стегнато дупе и корем, средно големи гърди
90-65-88
снимка, които иска на лични

[malkia_6a]

Първоначално написано от want

Гледката може да е ужасна ако въпросното момиче е тотално отпусната и няма никакви мускули!Килата нямат никво значение зависи как са разположени и какви са натрупванията-мазнини или мускули?При всяка жена килата седят по различен начин ,не може да се каже нито че 53 кг са малко (виж мацката от горното мнение) нито пък че 58кг са много.

Да, момичето е напълно отпуснато(за съжаление)При нея забелязах, че миналата година след училище отидохме на лагер за 10 дена, тя спеше от 12 до 10-10;30, а когато е била на училище пак си е лягала в 12 и става в 6 Там при добро доспиване за 10 дена свали 4-5кг

[Solver]

Сигурно от спането ще да е
Смятам, че обяснихме на момичето колко е вредно да отслабва с глад, а след като си върне килограмите и тя ще разбере и ще си вземе поука, надявам се. Ако не разбере - неин проблем, все пак Съветите са дадени и стига примери с отделни случаи - хора всякакви ги има, високи, ниски, с леки кости, не може да сравнявате и да съветвате по визията на свои приятели.

[fizzy]

Първоначално написано от retete

инртересно ми е 162 - 52 кг как ви се струва като килограми Просто информативно

на мен ми се струва пък малко завишено... аз съм 170 и съм 50кг. в момента, ама честно казано може и по-добре...

[mimurka]

Леле физи ти трябва да си супер слаба! На мен ми се струва адски малко за ръста ти... За 162 см 52 кг е супер, но както всички преди това казаха, ако си отпусната, колкото и лека да си, гледката не е приятна...
Абе понякога сама се питам кво е това суетене около тия килограми... Ако се чувстваш добре, хич не ти пука за килограмите....

[malkia_6a]

А какво стана с момичето заради което е цялата тема