[Virtue]

tirra, обикалях супичката, щото си имам чалъм - картофки, фиденце, олиоце, както мама си ме е научила а застроени супи не харесвам и ако я направя режимна - нема става за ядене та затова.

Пустата вода ми е проблема на мен, струва ми се че до литър го докарвам, а пък имам страшни навици от разделното (това е единствения друг режим, който съм следвала) да не пия вода след ядене и тоооо си минава деня, забравям просто трябва да се насилвам повече и да се сещам по-често.

Тая вечер май навън ще вечеряме и ... пак обичайното - шишче, пържолка, зелена салата разнообразие...

лека ви вечер! и успех с килцата

[tirra]

Аааа , недей така Virtue, хапни една рибка на скара ...

Деса поетеса, то такова село няма...
Тук май е друга България.
Аз не съм свикнала така, но явно .. Много съм контактна и винаги обичам в къщи да има навалица, обаче тука каня, каня, каня... само една леля от време на време ( на 3 месеца веднъж) идва да ударим по едно кафе за 6 минути... Ама вече свикнах, а и намерих приятелки в Бургас - с тях ходя да пия кафенце и да се забавлявам ( в това число Настя ) Утре пак съм с тях. Събота е нашия ден - от сутрин до вечер

[desa_poetesa]

Момичета , мое беше си. Тръгвам си от работа и ще се видим и чуем чак в понеделник.

[desa_poetesa]

Това го бях написала отдавна. Бургас е перфектния град за мен. С тази морска градина.
На всички пожелавам приятни и режимни събота и неделя. Аз ще посрещам гости та ушите ще ми пукат. Обичам такива работи.
Чао , до понеделник .

[iva_8503]

Първоначално написано от tirra

Моя мъж ми прави с пилешко филе, сварява го, накъсва го на малки късчета и добавя морковче, тук запецнах.. щото нали казах че немога да готвя..абе необходимите продукти, но без картофи или фиде, ориз.... и накрая застройва с яйчице и обезмаслено кис млекце. Да ти кажа и той доста си хапва. Хич не е безвксуна!

Вързана, не вързана важно е желанието,а при мен от там тръгва проблема. И мен ми готвят по някога от съжeление , сега приятеля ми каза да купя заешко и да му намеря дюкянска рецепта да ми сготви, до там я докарх, то не че е зле де.
Аз сега готвя мусака, истинска , а за мен ще ходя да си купя пушена скумрия, тъпите немци нямат никъде сурова обиколила съм всички рибни магазини, а аз рибата хич не я тача,ама ми е малко разхообразие.

[iva_8503]

Тиррааа, само да кажа за протокола, направих си чиизкейка от твоета рецепта където се пече върху хартия за печене в гювече, златнааа си , направо забравяш, че си на диета. Аз съм от няколко часа сама и кулинарствам от скука. И желатин с подсладител и степче малина направих и го чакам да се желира

[sesil23]

Mоже да е срамно,ама аз съм номер 10
Уж минах в 3-та фаза,за да задържа,а аз съвсем я дадох през просото
Няма да споменавам какво ядох,ама лошото е че не беше само едно А всеки ден поне по нещо нережимно имаше.И забравих да си направя протеиновият четвъртък....абееее- здравата се осрах И се вижда,което още повече ме притеснява
От утре ще си направя 2 или 3 протеинови дни,или даже само на яйчица..-друго не заслужава
Поне с водата се оправям без проблем

Забравих да кажа ДОБРЕ ДОШЛИ на новичките и УСПЕХ

От мен за сега това е всичко,оже да ме линчувате ако искате

[Зори]

Няма да те линчуваме sesil23
Ееееееееее ...................... НЕ много,само малко за да си послушна по на татък.
Знаеш,че запазването е най-трудното от целия режим,
БЕЗ ЕДНО / плодче , сандвич и т.н. / МОЖЕМ ,
НО САМО С ЕДНО Е ТРУДНО.......
направи си протеиновите дни и да се стягаш че иначе

[Зори]

Мале момичета за сефте аз се появявам п1рва за сутринта,
май всяка е излязла на кафенче или на разходка днес , А ?

Аз пускам по едно кафенче за оцелелите момичета тука нали е събота има прИмоцИя ...избор на кафета

[ivvva_b]

Здравейте на всички, някой поспаланки като мен сега стават. Веднага си харесах кое кафенце да е за мен . Да ви се похваля имам -0,500 кг, не е много, но ми дава кураж да се преборя с още един килограм