Body Mass Index при трениращи мъже

SweetShark · #1 25th November 2009, 16:41

Знам, че темата може да ви се стори смешна, но след като прерових сума ти сайтове, включително и www.tialoto.bg, установих:

1. Че никой онлайн БМИ калкулатор не отчита, че при един мъж, който се занимава активно с фитнес, БМИ от 29.5, примерно, не може да означава - затлъстяване, защото мускулите тежат повече от сланината...

2. Повечето сайтове направо си смятат грешно, за идеално тегло се посочва диапазон от 20-30 кг!

За пример ще дам един от потребителите на нашия форум - no_fear - който гордо си е написал килограмите и ръста в подписа 107 кг и 188 ръст. Ако ги пуснете тези стойности в калкулатори на БМИ, веднага ще ви изкара "отслабнете 10 кг"

Някой от вас попадал ли е на сайт, който е специализиран за билдъри или фитнес маниаци, и който да отчита при смятането на БМИ теглото на мускулната маса?

Solver · #2 25th November 2009, 17:06

И как ще я отчита, особено масово (като отчитаме колко индивидуално се развива всеки) Невъзможно ; )

Освен това - този индекс се ползва, за да се определя затлъстяването, а не мускулната маса. И Освен това - той определя нормалното тегло, а 1 бодибилдър няма нормално тегло за ръста си, това също е, така да се каже, ненормално тегло ; )

Определят се някакви норми, за да изглеждаш нормално. Но просто няма смисъл да се прилага тоя индекс при бодибилдъри (така, както се прилага при хора, страдащи от затлъстяване) , тъй като, освен горните изброени, няма как да определиш до какво ниво ще е развил мускулите си.

Ако наистина ми обясниш какво е за теб, как да го кажа, "нормалното тегло при бодибилдърите"

То тогава бихме могли да измислим и някаква формула, предполагам ; )

SweetShark · #3 25th November 2009, 19:14

Аз мисля, че трябва да има (да се създаде) онлайн калкулатор, който да мери едновременно обиколки на - китка, предмишница, мишница, обиколка гръб, обиколка гърди, ако щеш и гънка на кожата на корема при защипване (това показва подкожната мазнина), обиколка на кръст и ханш, обиколка на бедрения мускул и на мускула на подбедрицата, плюс стандартните тегло и ръст, и тогава да отчита резултат...

Solver · #4 25th November 2009, 19:40

И да е безплатен?

Отиди на определените за това места и ще ти определят боди мас индекса именно по тези показатели, с компютър и доста прецизно - срещу съответното заплащане.

Но да наблегнем на :

Цитирай:

онлайн калкулатор, който да мери

Трудно ще ти ги премери онлайн

Като цяло нормалната формула (тегло/ръст на квадрат) ти дава обща представа, която обаче всеки нормален, разумен... Всъщност не, всеки идиот би си създал тази представа и без формулата

Достатъчно е да се видиш в огледалото. А толкова прецизното изчисление служи евентуално за сравнение преди-след или за разни други цели. Но ще бъде тъжно, ако изглеждаш добре, но заради боди мас индекса тръгнеш да си променяш килограмите. Сигурен съм, че съществува подобен на описания от теб калкулатор (и най-вероятно той е руски) , но наблегни на визуалната представа на тялото си, всеки знае какво иска да види, независимо от цифрите. Да не започваме и темата, че всеки има различни пропорции и всяка част от тялото му има различно тегло

SweetShark · #5 26th November 2009, 11:34

Всъщност огледалото (+ моите очи) казват само хубави работи, но като почнем да гледаме таблици и калкулатори по сайтовете излиза, че сме застрашении от сърдечни заболявания - на което аз категорично не вярвам....Предполагам разбра, че не става дума за мен лично

Все се надявах, че има бодибилдърски сайтове, дето са си поиграли да направят специален калкулатор за билдъри...

tonubg · #6 26th November 2009, 14:11

Най-сигурно и точно е измерването с Калипер, в софия почти всяка сериозна зала го предлага. Не виждам смисъла да се впускаш в калкулатори които ти калкулират процента по някакъв стандарт който е адски не точен.

SweetShark · #7 26th November 2009, 14:47

tonubg, благодаря. Ето и какво намерих:

http://www.linear-software.com/online.html

tonubg · #8 26th November 2009, 17:52

Цитирай:

Първоначално написано от SweetShark

tonubg, благодаря. Ето и какво намерих:

http://www.linear-software.com/online.html

Spider Sport, Sparta, Sport City /не съм сигурен за тях/ - има и правят измервания с калипер

Хранител · #9 4th December 2009, 17:21

BMI е безпочена фомула.
Ето този калкулатор дава какво е оптималното активно тегло (LBM) http://spiderstamina.com/athletic-calculator.php

SweetShark · #10 7th December 2009, 22:30

Хранител, това е за атлети (лекоатлети), а моя мъж е "просто фитнес маниак", той е по-скоро набит като конструкция (при ръст 189 см).