IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec
  #31  
Стар 25th January 2010, 23:25
HealthStore HealthStore не е на линия
Потребител
 
Регистриран на: Jan 2010
Мнения: 95
По подразбиране

Да тялото има нужда от белтъчини, ноооо, ако приемаш само белтъчини, те няма да бъдат доставени до мускулите, а ще се използват за енергия.Затова са въглехидратите, белтъчини преди въглехидрати след тренировка, са изразходване на аминокиселини, те изобщо няма да достигнат до мускулите.Теорията ти е напълно грешна
__________________
Syntrax, Harbinger, Mueller
Отговори с цитат
  #32  
Стар 26th January 2010, 00:20
FedEx FedEx не е на линия
Потребител
 
Регистриран на: Nov 2009
Град: Сливен
Мнения: 35
По подразбиране

Кви инсулини, кви пет лева, не яжте въглехидрати и няма да имате проблеми
__________________
Starting Strenght !
Отговори с цитат
  #33  
Стар 26th January 2010, 07:53
patrisha patrisha не е на линия
Редовен
 
Регистриран на: Jun 2009
Мнения: 391
По подразбиране

  • как си мели лененото семе?
    С електрическа кафемелачка става.
[/quote]
Отговори с цитат
  #34  
Стар 26th January 2010, 08:53
Аватара на swe3tynka
swe3tynka swe3tynka не е на линия
Ветеран
 
Регистриран на: Oct 2008
Мнения: 774
По подразбиране



Всеки да си яде това, от което се чувства добре (според целите му естествено)!
__________________
Гордей с това, което си, без значение кой се опитва да те убеди в противното!
Отговори с цитат
  #35  
Стар 26th January 2010, 09:52
Аватара на cruize
cruize cruize не е на линия
Запознат
 
Регистриран на: Sep 2009
Мнения: 181
По подразбиране

Цитирай:
Първоначално написано от patrisha
  • как си мели лененото семе?
    С електрическа кафемелачка става.
[/quote]


Мерси
Отговори с цитат
  #36  
Стар 26th January 2010, 14:19
Аватара на lilsh
lilsh lilsh не е на линия
Потребител
 
Регистриран на: Dec 2009
Мнения: 70
По подразбиране

Цитирай:
Първоначално написано от Narcis
Цитирай:
Първоначално написано от garga_smela
Аз се замислям, като си полкова просветен, защо изобщо питаш, а не ни просветиш и нас!
Обичам да изпитвам хората какво знаят А и ми е интересно да чуя други мнения.
Все пак ти си пуснал темата... не е голяма работа да се сетим, че просто изпитваш. Често казано е малко неприятно да задаваш по този начин въпрос и после да се подсмихваш. Но нали затова е форум, всеки си пише мнението.
Отговори с цитат
  #37  
Стар 26th January 2010, 22:07
Аватара на Oompa Loompa
Oompa Loompa Oompa Loompa не е на линия
Мегаломаниак
 
Регистриран на: Jan 2010
Мнения: 2 938
По подразбиране

Цитирай:
Първоначално написано от swe3tynka
Ето вариантите за здравословни закуски, според мен:

-овесени ядки + сушени плодове + орехи/бадеми + канела
-овесени ядки + печена тиква + стафиди + канела
-овесени ядки + малко масло + извара ....
Аууу ако ям това за закуска първо 4е тотално ще заслабна и отделно 4е цял ден ще имам стомашни болки
Овесените ядки не са за всеки стомах особено консумирани с мляко
Предпо4итам филия с масло и сирене или кроасан с кафе
Отговори с цитат
  #38  
Стар 26th January 2010, 23:27
HealthStore HealthStore не е на линия
Потребител
 
Регистриран на: Jan 2010
Мнения: 95
По подразбиране

Само да вметна, че кроасан с кафе, това НЕ е храна
__________________
Syntrax, Harbinger, Mueller
Отговори с цитат
  #39  
Стар 26th January 2010, 23:47
Аватара на Oompa Loompa
Oompa Loompa Oompa Loompa не е на линия
Мегаломаниак
 
Регистриран на: Jan 2010
Мнения: 2 938
По подразбиране

Цитирай:
Първоначално написано от HealthStore
Само да вметна, че кроасан с кафе, това НЕ е храна
Но нямам стомашни болки както от ''фуража''
Отговори с цитат
  #40  
Стар 27th January 2010, 06:57
Аватара на swe3tynka
swe3tynka swe3tynka не е на линия
Ветеран
 
Регистриран на: Oct 2008
Мнения: 774
По подразбиране

Цитирай:
Първоначално написано от susan
Цитирай:
Първоначално написано от swe3tynka
Ето вариантите за здравословни закуски, според мен:

-овесени ядки + сушени плодове + орехи/бадеми + канела
-овесени ядки + печена тиква + стафиди + канела
-овесени ядки + малко масло + извара ....
Аууу ако ям това за закуска първо 4е тотално ще заслабна и отделно 4е цял ден ще имам стомашни болки
Овесените ядки не са за всеки стомах особено консумирани с мляко
Предпо4итам филия с масло и сирене или кроасан с кафе
А ти виждаш ли някъде мляко?
__________________
Гордей с това, което си, без значение кой се опитва да те убеди в противното!
Отговори с цитат
Отговори

Контрол над темата
Начин на разглеждане

Правила за публикуване
Вие не можете да публикувате теми
Вие не можете да отговаряте в теми
Вие не можете да прикачвате файлове
Вие не можете да редактирате мненията си

BB кода е Включен
Усмивките са Включен
[IMG] кода е Включен
HTML кода е Изключен

Forum Jump

Вижте още за: КакваправилнатаздравословнаЗакуска
Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 09:30.