[Роня]

Аз сега ти изчетох темичката и наистина се радвам, че не се предаваш въпреки спънките и че вече имаш реални резултати. Аз не съм от "тежките" случаи, но разбрах колко е тежко да се отслабва, дори когато имаш излишни само десетина килограма. Бях свалила 5 и бях готова да се откажа, щото ми беше писнало от всичко, та мога да си представя колко воля би ми трябвала, за да се справя с 30 и да питам за още, един вид.
Навъртай се наоколо, можеш да се включиш и в нашите "предизвикателства". Кавичките са, защото ако някой не изпълни задачата за съответния период, получава още поощрения, а не бой с пръчка по голо дупе пред строя.

И другото лято - с белия бански. Така като гледам, си съвсем в график.
Поздрави!

[goldish]

Honeyed, сладуранке, страхотна си!!!
Много се гордеем с теб!
Убдедена съм, че ще се справиш и по-нататък.
Много си права, че апетитът, а според мен и вкусът се възпитават.
Началото е най-трудната част, а ти си се справила страхотно.
Сега само ще доразвиваш и дооткриваш вкусните и здравословни храни, които ти доставят удоволствие.
Още веднъж поздравления!!!

[Engel]

Евала!

[tonita]

Honeyed RESPECT!

Имаме нужда от повече такива примери като теб! Наистина влизай по-често ако имаш възможност, защото на нас безуспешните отслабващи ни действа мотивиращо!

[Honeyed]

Добро утро

пийвам си фрапе / без захар / и обмислям какво да закусвам .

От скоро съм пристрастена към овесените ядки гарнирани по всевъзможни начини . :P

Сега остава да се зарибя така и по спорта и цена няма да имам .
Вечер ще пускам менюто ми тук и калориите - ей така малко контрол да си вкарам , че току виж съм забързала темпото .
Имам събитие , което е на 15 август , та може да се понапъна .