[lullaby]

Момичета и момчета, честит 3ти март!!

[garga_smela]

Честит пазник!

[garga_smela]

Честит пазник!

[Shandi]

Честит трети март!
mammaMia!, ти какво тофу купуваш меко или по-твърдо? Аз намерих едно местенце, където го правят на място и е винаги прясно. Замразеното е определено по-кофти.
Miss_Murderer, ти без нищо ли ги ядеш тези спагети така за закуска?
aniK, как върви захранването?
При нас в стола направиха вегетарианска седмица, която за съжаление стигна само до сряда. След многобройни жалби от днес пак има месо в менютата
Някой беше споменал за великденските пости. Аз ще постя, даже и житният режим (който мисля да го правя март месец) и захранването му ще паснат перфектно.

За вчера менюто изглеждаше така:
преди закуска - сок от целина
закуска - 2 филии морковен хляб с авокадо
обяд - див ориз със сърнели
следобедна закуска - бадемово мляко
вечеря- салата от краставици с 2 варени яйца

[Shandi]

Честит трети март!
mammaMia!, ти какво тофу купуваш меко или по-твърдо? Аз намерих едно местенце, където го правят на място и е винаги прясно. Замразеното е определено по-кофти.
Miss_Murderer, ти без нищо ли ги ядеш тези спагети така за закуска?
aniK, как върви захранването?
При нас в стола направиха вегетарианска седмица, която за съжаление стигна само до сряда. След многобройни жалби от днес пак има месо в менютата
Някой беше споменал за великденските пости. Аз ще постя, даже и житният режим (който мисля да го правя март месец) и захранването му ще паснат перфектно.

За вчера менюто изглеждаше така:
преди закуска - сок от целина
закуска - 2 филии морковен хляб с авокадо
обяд - див ориз със сърнели
следобедна закуска - бадемово мляко
вечеря- салата от краставици с 2 варени яйца

[lullaby]

Shandi, с теб започваме на 20ти март житния, нали?

Тези няколко дни почивка ми идват много добре сега. Най-накрая пак ще имам време да правя йога, защото от 1 месец не съм се занимавала изобщо

Менюто ми за днес:
9.00 зелен чай с мед и малко по-късно овесени ядки с мед, орехи, ябълка и канела
11.30 зелева салата и картофено пюре
13.30 голяма чаша чай с мед
15.00 грейпфрут
19.00 бобена салата с крумид лук, червени чушки и домати

[lullaby]

Shandi, с теб започваме на 20ти март житния, нали?

Тези няколко дни почивка ми идват много добре сега. Най-накрая пак ще имам време да правя йога, защото от 1 месец не съм се занимавала изобщо

Менюто ми за днес:
9.00 зелен чай с мед и малко по-късно овесени ядки с мед, орехи, ябълка и канела
11.30 зелева салата и картофено пюре
13.30 голяма чаша чай с мед
15.00 грейпфрут
19.00 бобена салата с крумид лук, червени чушки и домати

[Miss_Murderer]

Честит празник и от мен!

Спагетите ги ям без нищо, още от малка съм така, просто са ми вкусни без добавки. Понякога слагам малко доматен сос и подправки, но без месо вътре.

[Miss_Murderer]

Честит празник и от мен!

Спагетите ги ям без нищо, още от малка съм така, просто са ми вкусни без добавки. Понякога слагам малко доматен сос и подправки, но без месо вътре.

[aniK]

Хей, тук живнало.
Shandi, много ме впечатли с тези вегетариански продукти и ще ги опитам Аз и тофу обичам, но от четене много съм се насторила против соевите продукти и не ям Много са интересни менютата ти Понякога ми се струват прекалено сладки някои неща (жито с мед, помело с мед ), но аз мразя сладко
Аз се захранвам чудесно Направо се чувствам като звърнала се от отвъдното. Ядох сварени на пара праз, тиквичка, цвекло и броколи, овкусени с малко лим.сок, сол и магданоз
Не знам дали бих повторила житния режим - на мен ми дойде "байгън" това сурово жито, а не ми се запарваше с вряла вода, з'то идеята на "живото зърно" се губи. Плодова седмица по-ми се нрави като вид храна и като усещане на тялото Обаче пък с житото не се чувства глад, засища перфектно. Всъщност знам ли, може пък пак да житувам някой път...
mindbender, ти ядеш млечни, нали? Какво мислиш за соевите продукти и този сайтан примерно?
От понеделник започвам отново да си спортувам по график.