[Ceko]

Вчера му свърши зареждащия период, сега трябва да пие по 5 преди и 5 след тренировка нали ? Ако килата имат значение той е колкото мене - ~75

[iakudza]

взех си креатин монохидрат миналия април-май 1кг,но поради травма не успях да го използвам Mad та мисълта ми е колко време ще е годен за употреба още?като е произведен през месец април 2006г.
благодаря на отговорилите

[mairo]

а ти отварялли си го? Ако е бил неотварян сuс сигyрност ни6то мy няма/виj пак кво пи6е на опаковката/; Ако пuк си го отворил тогaва .... ако си го сухранявал добре няма какво да мy има; Виj го бе! Да ли се е променил: цвят, да ли е на бy4ки от влага, вкyс ....... Но както казuх ако си го бил затворил и не е влязло влага ни6то мy няма .........

[iakudza]

не не е отварян,не се променил няма как просто.а дали мога да пия едновременно с него и Ca,Zn и Mg(калмацин май се казва)?

[Police MAIN]

Май и аз ще си взема...

Няма нищо лошо!

[mairo]

Първоначално написано от iakudza

не не е отварян,не се променил няма как просто.а дали мога да пия едновременно с него и Ca,Zn и Mg(калмацин май се казва)?

ми кат нее отварян неможе ли да прочетех на опаковката кво пише!!!! Това калмъцин нещо от сорта на ZMA ли е? ако e, може що да не може ........

[Miteto_bs]

Първоначално написано от Ceko

Какъв вкус има креатина ? Един приятел си взе на МЛО и е ужасно кисел и бил на малки буци като го отворил. Кажете да не е 'вкиснал' или си е наред, че аз нямам опит с такива препарати ?

Батка тоя киселиа е на Power-food не е фкиснат но е с страшен ефект аз ползвам 2 цеко единият е Силна доза креатин без зареждаща фаза и е силно горчив като течен аналгин а другия си е моно хидрат... и при комбинация от 2те ми казоха че имало по голям ефект но низнам още от 2седмици си го зимам и е по доволно от колкото без креатин... ама споко тоя киселиа си е такава помия ама поздрави твоя човек че не е взел Етил естера че там е се едно отрова за мишки аз преди даго опитам си го направих на шеик и го изсипах след като го опитах то несе яде ....
П.П Един приател си взе тоя киселия и ми каза че небил доволен незнам...

[Police MAIN]

Един приател си взе тоя киселия и ми каза че небил доволен незнам...

Пич всеки си носи мнението! Така,че . И при всеки малко или много ефекта е различен!

[Ceko]

Абе на MLO e, никакъв Power food не е. Купен е от официалния магазин в софия! И той вече го изпи половината и има много добър ефект. Като събера пари и аз зимам.

[Miteto_bs]

Първоначално написано от Ceko

Абе на MLO e, никакъв Power food не е. Купен е от официалния магазин в софия! И той вече го изпи половината и има много добър ефект. Като събера пари и аз зимам.

Абе човек нема по гаден креатин продалжи си на моно хидрата махни тая малата аз ефект от него не съм видя аи не задържа вода ако си велосипедистче да ама иначе е грешка послушаи ,ме аи не е скъп струва 14лв 100гр. този малата на power food тиси знаеш цеко