Много от нас обичат да си похапват вредни храни. Чипсът, мазните бургери, пържени картофки, пица с прекалено много подправки, твърде сладки десерти, газирани напитки, са част от изкушенията, които някои хора консумират почти всеки ден. Понякога си казваме, че нищо няма да ни стане, ако поне един път се отпуснем и похапнем тези храни. Те обаче малко по малко увреждат организма ни и могат да причинят определени здравословни проблеми. 

Лекарите са категорични, че вредните храни бавно убиват организма ни. Проучвания показват, че те не само водят до повишаване на килограмите, затъпяване, но и до сериозни заболявания като например рак. Те забавят метаболитния процес в организма, влияят на менталното ни здраве, като могат да причинят депресия и други когнитивни разстройства. 

Ето как нашите любими вредни храни предразполагат организма към развитие на болести като диабет, сърдечни проблеми, дори рак: 

- Прекомерните мазнини в храните увреждат черния дроб и забавят метаболитните процеси;

- Водят до загуба на паметта и дезориентация;

- Повишават нивото на лошия холестерол в тялото.

Повече по темата може да намерите на Puls.bg