Как да се наслаждавате повече на работата си

Ако часът е 09:45 сутринта, а вие вече се чудите как ще изкарате остатъка от работния ден, значи определено не сте ентусиазирани от работата си. Много са причините, които могат да обясняват вашето нежелание и демотивация за работа.

Например, вие може да сте отегчени от задълженията си, защото пред вас няма никакви предизвикателства. Или може би не виждате никакъв шанс за бъдещо развитие? А може и просто да искате да се наслаждавате на слънцето навън, а не да стоите по 8 часа пред компютъра.

Въпросът е – проблемът е в работата или в самите вас? Ако смятате, че нещата са комплексни и може би все още не е време да сменяте работата си, значи определено трябва да вложите усилия да се чувствате по-добре в офиса.

С помощта на следващите съвети ще направите своята работа по-приятна. Не му мислете много, а опитайте следните неща:

1. Предизвикайте себе си. Чувствате ли, че задълженията ви са едни и същи и денят ви протича безкрайно монотонно? Може би сте уморени да вършите еднакви задачи всеки ден, всяка седмица и всеки месец. За да промените ситуацията, поставете си по-амбициозни цели, които да ви предизвикат и съответно – амбицират. Ако е необходимо, говорете с шефа си и поискайте от него някаква различна задача.

2. Помолете за помощ. Нито един човек не знае всички отговори, така че не бива да се притеснявате да поискате от вашите колеги или началници подкрепата, от която се нуждаете. Само по този начин може да дадете максимума от себе си и да работите наистина ефективно. Задавайте въпросите си по спокоен, задълбочен и внимателен начин. Не се притеснявайте, че ако покажете, че не знаете нещо, ще навредите на кариерата си. Ще го направите, само ако не задавате никакви въпроси.

3. Намерете баланс. На никого не помагате, ако прекарвате прекалено много време на работното място. За едно известно време може да издържите на подобно темпо, но впоследствие ще се чувствате наистина изморени от работата си. Правете си почивки, излизайте навън, виждайте се с приятели вечерите и намерете баланса между личния и професионалния живот.

4. Участвайте в проект, в който може да вложите цялата си страст. Човек е склонен да даде най-доброто от себе си и да работи с усмивка на лице, когато прави нещо, което наистина обича. Ето защо вие трябва да потърсите възможност да участвате в проект, който веднага би запалил вашия интерес и вашата страст. Това е една от най-силните мотивации.

5. Спрете да се опитвате да вършите много неща едновременно. Научните данни показват, че на хората не им се отдава да правят по няколко неща наведнъж. Може би ви се струва, че подобна мултифункционалност е полезна за вашето професионално развитие, но всъщност само ви подлага на стрес и ви разконцентрира. Съсредоточете се само върху едно нещо и вложете цялата си енергия в него. Наблюдавайте детайлно процеса на работа и намерете удоволствието от това, което правите.

6. Направете нещо мило за свой колега или клиент. Може би това е най-лесният, но за съжаление най-пренебрегван начин да създадете по-добра и щастлива работна среда за себе си и хората около вас. Използвайте тези четири прости стъпки:

– Задавайте въпроси;

– Чуйте отговорите;

– Изчакайте известно време;

– Отправете повече въпроси.

Например, поинтересувайте се за плановете на свой колега през уикенда. След това в началото на следващата седмица му покажете, че сте запомнили това, което ви е казал и го попитайте как е изкарал. Купете кафета за своите най-близки колеги. Покажете искрена ангажираност към хората, с които работите всеки ден. По този начин ще направите атмосферата на работното място по-приятна и съответно ще се наслаждавате повече на своята работа.