Дизайнер на бикини разкрива, че мечтаното от нея тяло е било само мечта, докато не спира да прави само кардио.
Карина Ирби споделя много любопитни снимки, представящи тялото ѝ преди и след невероятната му промяна.
„Разглеждах стари снимки и едва не паднах от стола си“, казва тя в пост в Instagram, който вече е харесан почти 30 000 пъти.
На първата снимка Карина е на 18-годишна възраст, когато е определяна като „болнаво слаба и с нездравословно тегло“.
След това дизайнерката споделя своя актуална снимка, като обяснява, че тялото ѝ е резултат от упражнения с тежести и приемането на протеини.
„Толкова съм благодарна, че се образовах не само от гледна точка на начина, по който изглеждам, а и от гледна точка на здравето си“, пише още тя.
През юни Карина публикува колаж, с който ясно илюстрира своята трансформация, показвайки значителната промяна на тялото ѝ за период от пет години.
„Обичах да тичам на дълги разстояния – спомня си Карина – нямах представа кои храни да ям, както и никаква представа за здравето и фитнеса като цяло.“
Снимки на Карина може да разгледате в нашата галерия.














Хороскоп за 3 ноември: Възможности за Стрелците, добри новини за Раците
Четенето или аудиокнигите – кое е по-полезно за мозъка?
До 3 години компютърът на новите коли ще стане основна мишена за хакери
Лимфен дренаж: 4 лесни навика, които да включим в ежедневието си
1,5-тонна космическа обсерватория „Суифт“ ще падне на Земята до броени дни
Кометата 3I/ATLAS изненада учените: Съдържа материя на 11 млрд. години
Мистерията около смъртта на Хари Худини: Какво погуби легендарния илюзионист
Керосинов гел може да се превърне в новото гориво за ракети и сателити
Спортът по телевизията днес, 3 ноември
Мачовете по телевизията днес, 3 ноември
Максимум, драма и големи жертви на "Интернешънъл"
Атака за 400 милиона, но къде са головете за Ливърпул?
5 ястия за здраве и късмет на Архангеловден
Какво се приготвя за Архангелова задушница
Таро карта за 3 ноември, вторник - Тройка чаши
Дневен хороскоп за 3 ноември, вторник
Един въпрос 2 отговора: Когато бременността не идва, какво да променя – мислите, поведението или лечението си?
HUAWEI WATCH D3 надгражда проследяването на личното здраве с разширени функции за мониторинг на кръвното налягане
България е сред страните с най-висока антимикробна резистентност в ЕС
Хранителен режим при гастрит – кои храни могат да облекчат стомашния дискомфорт?
Остави коментар