Форум: Диети
23rd December 2009, 11:51
|
|
Отговори: 2 740
Видяно: 413 817
|
|
Форум: Диети
22nd December 2009, 16:54
|
|
Отговори: 2 740
Видяно: 413 817
Ехоооо здравейте,
не съм писала много отдавна...
Ехоооо здравейте,
не съм писала много отдавна тук,но гледам нещо намаляла дискусийката та викам да се включа и да я живнем малко.
При мен основната промяна е,че вече ходя на фитнес от около месец и...
|
|
Форум: Диети
24th November 2009, 08:51
|
|
Отговори: 2 740
Видяно: 413 817
Здравейте душици:)
Не съм писала от...
Здравейте душици:)
Не съм писала от четвъртък,но 4 дни ме нямаше в Бг,ходих в Норвегия за едно интервю в университета където ще прекарам следващия семестър и нямах време да пиша,иначе Ви четях...
|
|
Форум: Диети
18th November 2009, 17:33
|
|
Отговори: 2 740
Видяно: 413 817
aniK,с удоволствие бих оформила горната част на...
aniK,с удоволствие бих оформила горната част на тялото си и бих натрупала малко мускули,но хич не обичам фитнеса пусто,страшно ми е скучно да правя еднообразни неща.Например обожавам да карам колело...
|
|
Форум: Диети
18th November 2009, 11:52
|
|
Отговори: 2 740
Видяно: 413 817
AniK,Sine,структурата на тялото ми е такава...
AniK,Sine,структурата на тялото ми е такава просто,мисля,че до голяма степен е наследствено,защото майка ми има същата фигура(и тя бивша лекоатлетка :D ),а както виждате по менютата ми ям...
|
|
Форум: Диети
18th November 2009, 09:24
|
|
Отговори: 2 740
Видяно: 413 817
|
|
Форум: Диети
17th November 2009, 17:59
|
|
Отговори: 2 740
Видяно: 413 817
|
|
Форум: Диети
17th November 2009, 16:58
|
|
Отговори: 2 740
Видяно: 413 817
|
|
Форум: Диети
17th November 2009, 16:57
|
|
Отговори: 2 740
Видяно: 413 817
Здравейте и от мен,момичета:)
Моето меню за...
Здравейте и от мен,момичета:)
Моето меню за днес:
08:30 2 твърдо сварени яйца,1 ябълка,филийка зърнена закуска с извара,зелен чай
10:00 банан(средно голям)
12:30 около 200 г пилешки дроб с лук на...
|
|
Форум: Диети
16th November 2009, 17:17
|
|
Отговори: 2 740
Видяно: 413 817
Здравейте,
днес много шантав ден ми беше,много...
Здравейте,
днес много шантав ден ми беше,много работа и трябваше да тичам и до уни-то за едни документи..уффф след хубавия уикенд днес направо ми се разказа играта от тичане напред назад.
Та ето и...
|
|
Форум: Диети
15th November 2009, 20:11
|
|
Отговори: 2 740
Видяно: 413 817
Здравейте здравейте:)
Ето ме на,тъкмо се...
Здравейте здравейте:)
Ето ме на,тъкмо се прибирам от планината,изкъпах се и сядам да си изповядам менюто за уикенда.Много съм доволна от храната си и от качеството и,ще се радвам и Вие да си кажете...
|
|
Форум: Диети
13th November 2009, 18:01
|
|
Отговори: 2 740
Видяно: 413 817
Здравейте,
моето меню за днес е:
08:30 2...
Здравейте,
моето меню за днес е:
08:30 2 филийки зърнена закуска запечени на скара с кашкавал Light и пуешко филе,300 мл зелен чай
10:30 една ябълка
12:30 200 г спанак с ориз със заливка от...
|
|
Форум: Диети
12th November 2009, 13:38
|
|
Отговори: 2 740
Видяно: 413 817
Здравейте:)
Менюто ми досега:
08:00 дюканска...
Здравейте:)
Менюто ми досега:
08:00 дюканска палачинка+1 ябълка+половин кофичка кисело мляко+зелен чай
10:30 50 гр сурови ядки кашу,лешник,бадем,орехи
12:30 шопска салата+пилешко филе на...
|
|
Форум: Диети
12th November 2009, 09:07
|
|
Отговори: 2 740
Видяно: 413 817
|
|
Форум: Диети
11th November 2009, 21:18
|
|
Отговори: 2 740
Видяно: 413 817
Здравейте,
и аз да си споделя менюто за...
Здравейте,
и аз да си споделя менюто за днес,като пак кажа,че се стремя към задържане на теглото,не към отслабване:
8:00 300 мл зелен чай,половин кофичка кисело мляко,2 твърдо сварени яйца,филийка...
|
|
Форум: Диети
11th November 2009, 09:21
|
|
Отговори: 2 740
Видяно: 413 817
Здравейте,
често Ви чета форумчето и понякога...
Здравейте,
често Ви чета форумчето и понякога си крадвам идейки за хранене:)Аз по принцип не искам да отслабвам,но винаги съм се стремила да се храня здравословно.Спортувала съм професионално лека...
|
