Форум: Диети
10th May 2008, 10:36
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 222
|
|
Форум: Диети
10th May 2008, 10:24
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 222
Менюто ми за вчера:
1. Банан
2. 1/2 кисело...
Менюто ми за вчера:
1. Банан
2. 1/2 кисело мляко + 1 пакетче кашу
3. 2 бъркани яйца + 1/2 краставица
4. 1/2 домат, 1/2 краставица, 1 печена чушка, 1 топка млечна салата, 100гр. пилешки дроб в...
|
|
Форум: Диети
10th May 2008, 10:17
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 222
Супер си! :2043: Недей да се притесняваш...
Супер си! :2043: Недей да се притесняваш найстина не е фатален килограма.. при положение, че имаш да сваляш повечко от един. И ти ли имаш проблем със съня, ако си хапвала в последния един час? Много...
|
|
Форум: Диети
9th May 2008, 12:27
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 222
|
|
Форум: Диети
9th May 2008, 12:25
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 222
|
|
Форум: Диети
8th May 2008, 10:32
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 222
|
|
Форум: Диети
7th May 2008, 13:19
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 222
|
|
Форум: Диети
7th May 2008, 13:18
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 222
|
|
Форум: Диети
6th May 2008, 09:23
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 222
Доколкото знам преди тренировки се ядат сложни...
Доколкото знам преди тренировки се ядат сложни въглехидрати със нисък или среден гликемичен индекс, а след това прости въглехидрати. Пробвай така може и да подейства. Също може да обърнеш внимание на...
|
|
Форум: Диети
6th May 2008, 09:21
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 222
|
|
Форум: Диети
5th May 2008, 17:08
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 222
|
|
Форум: Диети
5th May 2008, 09:33
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 222
margarita_ilieva Здравей!!! Най-после някой да...
margarita_ilieva Здравей!!! Най-после някой да пише в тази тема! Надявам се да си си прекарала добре. Сигурна ли си, че не си задържала вода? Кофти е, но ще се справиш :2043:
Бавно се свалят.. бързо...
|
|
Форум: Диети
30th April 2008, 16:22
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 222
|
|
Форум: Диети
30th April 2008, 15:25
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 222
|
|
Форум: Диети
29th April 2008, 20:10
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 222
|
|
Форум: Диети
28th April 2008, 21:55
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 222
|
|
Форум: Диети
25th April 2008, 15:23
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 222
|
|
Форум: Диети
24th April 2008, 18:41
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 222
|
|
Форум: Диети
24th April 2008, 10:22
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 222
margarita_ilieva: Аз много пъти съм хвърляла...
margarita_ilieva: Аз много пъти съм хвърляла вафли и бонбони в кофата, ако не те е яд за парите.. Хвърляй :1231: Не се притеснявай и аз вчера ядох много ядки.. за следобяда хапнах 70гр. кашу и после...
|
|
Форум: Диети
23rd April 2008, 16:16
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 222
margarita_ilieva Омлета си го правя от 2бр....
margarita_ilieva Омлета си го правя от 2бр. яйца, 1/2 кисела краставичка, малко кашкавалец за вкус и малко шунка, но са в найстина минимални количества. Днес съм хапнала:
1. 150гр. родопска закуска...
|
|
Форум: Диети
22nd April 2008, 19:13
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 222
Да и на мен ми е неудобно, но все пак ще си...
Да и на мен ми е неудобно, но все пак ще си подбирам храните. + това като си на гости те не слагат само козунак и курабийки на масата, че да нямаш избор.
Менюто ми за днес:
1. 1 кисело мляко +...
|
|
Форум: Диети
22nd April 2008, 16:40
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 222
Re: Отг:
Евала! Давай да мислим менюто за седмица след това.. и да я преповториш няколко пъти (демек за месец). Кажи какво най-много обичаш да си хапваш като изключиш тестените и сладко разбира се. Ще се...
|
|
Форум: Диети
22nd April 2008, 16:38
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 222
Дано и ти да не си го предала (фронта)! Да няма...
Дано и ти да не си го предала (фронта)! Да няма кой да пише там. 2 бонбона са нищо на фона на преяждането по празниците. Моля те стегни се и си запази само 2та бонбона и към тях недобавяй нищо друго...
|
|
Форум: Диети
22nd April 2008, 10:15
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 222
|
|
Форум: Диети
22nd April 2008, 10:06
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 222
|
