Форум: Диети
11th April 2008, 15:17
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 184
Да, така е постваш го, затова го коментираме, аз...
Да, така е постваш го, затова го коментираме, аз не го поствам много много, щото повечето не моя режим, с тези мазнините се отличава доста от Симеонов, и т.н.
Но все пак, ето го:
1. Пилешко и...
|
|
Форум: Диети
11th April 2008, 15:01
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 184
Engel, аз затова отбелязах веднъж, че ядеш...
Engel, аз затова отбелязах веднъж, че ядеш пържени картофки, а други ти казаха да махнеш Активията. Ето днес ядеш кашкавал пане, което си е същата работа, а имаш и Активия. И залагаш на малките...
|
|
Форум: Диети
11th April 2008, 14:58
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 184
На 17-ти ще се измеря, но мисля, че има резултат,...
На 17-ти ще се измеря, но мисля, че има резултат, поне се чувствам по-добре. Да ви кажа честно, бягам като луда от кантара и го заобикалям, защото се познавам и ако се измеря, каквото и да покаже,...
|
|
Форум: Диети
11th April 2008, 14:26
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 184
|
|
Форум: Диети
2nd April 2008, 16:05
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 184
Engle, не е от храненето. Само на месо, трева и...
Engle, не е от храненето. Само на месо, трева и млечни трябва да ти е стабилно нивото на кръвната захар през целия ден и да се чувстваш добре. Явно много се притесняваш и се форсираш. Бутай тук-там...
|
|
Форум: Диети
13th February 2008, 16:18
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 184
Ядеш малко като количество и малко пъти, и то...
Ядеш малко като количество и малко пъти, и то некачествена храна. Кафето не може да замести хранене; супата в чаша, бисквитата и чипсът трябва да бъдат изключени тотално. А и все едно нямаш никаква...
|
|
Форум: Диети
12th February 2008, 11:41
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 184
|
|
Форум: Диети
12th February 2008, 11:12
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 184
Ето и за 08.02, сметнала съм за средно тлъсто...
Ето и за 08.02, сметнала съм за средно тлъсто месо, не си написала какво е било месото, но ако е пиле, със сигурност калориите са ти по-малко и мазнините също
grams cals %total
Total: 914 ...
|
|
Форум: Диети
12th February 2008, 10:37
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 184
ЗА 09.02, имаш следната хранителна информация...
ЗА 09.02, имаш следната хранителна информация (сметнала съм за млечен шоколад и пуешка шунка). Посочила съм мазнини, белтъчини, въглехидрати и т.н, както и белтъчините, въглехидратите и мазнините в...
|
|
Форум: Диети
11th February 2008, 17:36
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 184
|
|
Форум: Диети
5th February 2008, 15:05
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 184
Минчето, не може толокова малко калории....
Минчето, не може толокова малко калории. Примерно, ако ти трябват 2300 калории дневно, за поддържане на основните функции на организма, трябва да ги намалиш отначало с 250-300, след като свалиш...
|
|
Форум: Диети
5th February 2008, 14:26
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 184
|
|
Форум: Диети
31st January 2008, 13:30
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 184
|
|
Форум: Диети
31st January 2008, 11:30
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 184
|
|
Форум: Диети
31st January 2008, 11:28
|
|
Отговори: 906
Видяно: 161 184
|
