Искам да отслабна моляви момогнете ми

MeTaLiStA-Pesho · #1 5th May 2009, 12:40

Значи на 14 години сам висок сам 1.65 и тежа 70 килограма

, моляви кажете ми някакви упражнения и диета . Искам да сваля 10 кг за 3 месеца ПОМОГНЕТЕ МИ !!!

stelchi · #2 5th May 2009, 18:50

Хвърли око на раздел “Диети“ , там има доста материал, а и отзивите на някои потребители, за приложените диети, са положителни

Успех от мен

mar7iness · #3 27th June 2010, 23:12

ТУКА НЕ МУ Е МЯСТОТО ЗА ТАКИВА ВЪПРОСИ ИМА СИ КАТЕГОРИ ИДИ В ДИЕТИ

-----------------------------------------
НОВ ФОРУМ ЗА , СПОРТ,ХРАНИТЕЛНИ ДОБАВКИ , КУЛТУРИЗЪМ,И ДР.