#1
|
|||
|
|||
Creatine Ethyl Ester
Ако някой го е вземал да сподели мнение + и - му !!
|
#2
|
|||
|
|||
Creatine Ethyl Ester:
- по-силен от другите форми креатин - без крампи, подуване и дехидратация - огромно напомпване и мускулна маса - директно проникване в мускулните клетки - по-малките дози осигуряват по-добри резултати - не е нужно да го спирате в цикъл - усещате сила още в първата доза Креатинът е аминокиселина, която се състои от три свързани аминокиселини - аргинин, глицин и метионин. Креатинът е един от главните суплементи в културизма. Основната му функция е увеличаването на енергийния резерв в мускулите, което води до повишаване на мускулната сила и издръжливост. Ето защо става това: "горивото" за мускулната работа е АТФ (аденозин-трифосфат). При съкращаване на мускулите АТФ се разпада до АДФ (аденозин-дифосфат). За да продължи работата на мускулите, този АДФ отново трябва да се превърне в АТФ чрез присъединяване на фосфатна група. |
#3
|
|||
|
|||
Цитирай:
Цитирай:
Креатинфосфатът дава този фосфат на АДФ,за да го регенерира и това става много по-бързо и с много по-малки загуби отколкото употребата на глюкоза.. |
#4
|
|||
|
|||
Цитирай:
__________________
http://forum.tialoto.bg/viewtopic.php?t=4999 |
#5
|
|||
|
|||
ползавйте креатин монохидрат!
тайната креатина е в задръжката на вода в мускулната клетка. не в клетките по принцип, а в МУСКУЛНАТА клетка. естера не задържа вода, а само дава енергия за мускулното съкращение.
__________________
"Мъжете трябва да се обучават за воини,а жените да доставят удоволствие на воините" |
#6
|
|||
|
|||
Цитирай:
Цитирай:
разбира се може и да си прав, но дай обяснение... |
|
|