#571
|
|||
|
|||
Цитирай:
__________________
Моля регистрирайте се тук: www.agloco.com/r/BBFL7059 |
#572
|
||||
|
||||
Имам въпросче...За тиквените печени семки...Много ли са калорични?И за готовата салата ,,Снежанка".По-различни ли са калориите и от тези на краставица+мляко?
|
#573
|
||||
|
||||
всякакви печени семки- не стават.
Ако ядеш ядки, яж сурови. За салатата Снежанка, ако искаш да си сигурна какво има вътре, прави си я сама. |
#574
|
||||
|
||||
Оф ми много ги обичам....... и лошото е че съм изяла ся към 80-100 грама...какъв ужас!!!Утре само на вода и кисело мляко
|
#575
|
||||
|
||||
Да, голям ужас, аз бих се гръмнала направо
Прочети малко за здравословното хранене, вместо да си измъчваш организма на вода, кисело мляко и печени ядки, изписали сме страници и страници |
#576
|
||||
|
||||
Проблема е там че съм на диета вече 2 седмици, а съм свалила едва 3 килограма,а като се има предвид,че диетата е много строга
|
#577
|
||||
|
||||
формулата "много кг за малко дни" не е най-добрият начин за отслабване
|
#578
|
|||
|
|||
А всъщност какъв е проблема с печените ядки? Това че имат много сол ли? Тези които се продават по магазините и т.н. със сигурност имат и сол и брашно и т.н. и суровите са най-добрия вариант, ама аз ако си купя сурови ядки и ги изпека без сол пак ли е гадно?
|
#579
|
|||
|
|||
И аз съм напълно съгласна с Русенка. После задължително си връщаш една част, да не кажа всичките, та и от горе понякога. Аз съм за принципа бавно, но славно. Да не говорим за увисването след бързи диети, ако не тренираш. Колко толко строга диета пазиш? И изобщо строгите диети според мен повече вредят на психиката, отколкото да свалят трайно килограми.
|
#580
|
||||
|
||||
Ми не е толкова строга...не ям никакъв хляб,ориз,картофи...изобщо нишесте не ям,освен лъжицата овесени ядки в кисело мляко някой път на закуска...Ям основно плодове,зеленчуци,кисело мляко и разни меса и чесно казано не се чувствам гладна,но 3 килограма за 2 седмици при този режим ми се струва крайно малко
|
|
|