РЕЖИМЪТ на ПИЕР ДЮКАН част III

tirra · #**3631** 29th March 2009, 09:44

Добро утро.
Мерси за кафенцата. Както винаги прекрасни и вкусни.

Кати, браво. Ето това е спецялната ти награда!

На останалите слънчев неделен ден!

milamila_77 · #**3632** 29th March 2009, 10:07

Добро утро!

Най - накрая и аз да се отбележа с минус! Дано това е краят на задържането

tirra · #**3633** 29th March 2009, 10:13

Миламила, честито минусче.

Ето и на теб награда протеини!!

milamila_77 · #**3634** 29th March 2009, 10:19

Хахахахах!

Месри за протеините - ще си ги пазя за довечера

Весел неделен ден на всички!

sesil23 · #**3635** 29th March 2009, 12:30

Добро утро и от мен
Веднага да ви се похваля-имам и аз минусче.Най на края и с мен да се случи

Тиррка,чакам си заслуженото подаръче

Много съм щастлива-целувам ви всички

milamila_77 · #**3636** 29th March 2009, 12:39

Поздравления Сесил!

Много се радвам за теб и на твоята упоритост! Още веднъж - БРАВО

Явно днес е ден за минуси - още някой няма ли а се похвали?

sesil23 · #**3637** 29th March 2009, 13:24

Ако искате вярвайте-сега чак ме е страх да хапна нещо

Толкова много се радвам на резултата,че ме е страх да не мръдна нагоре

Скоро ми се очертава да вляза и в 3-та фаза,което още повече ме плаши.Сега ще видя пак да прочета книгата на Дюки,за да не пропусна нещо като дойде момента

Хайде,черпя ви по една диетична количка

katito78 · #**3638** 29th March 2009, 13:35

Браво milamila_77 sesil23

честити да са ви минусчетата

milamila_77 , страхотна промяна- сега ти видях снимките ,
БРАВО
Аз пак имам въпросче- достатъчно ли са ми вече 7 дни ударни?
И след тях следва ПЗ, нали?

katito78 · #**3639** 29th March 2009, 13:35

sesil23 · #**3640** 29th March 2009, 13:54

Кати,напълно са ти достатъчни 7 дни,даже са много.Веднага влизай във 2-ра фаза,която наистина започва с ПЗ.Успех