[PupiRosi]

Здравейте отново!
Търсих отговор на въпроса си, но не открих.
Днес бях на първата си тренировка във фитнеса. Наблегнах на кардиото. На 10тата минута усетих силна болка в ляво от пъпа, която не минава и до сега (30мин) след тренировката. Случвало ми се е друг пък при бягане.
Посъветвайте ме от какво може да е и дали е опасна?

[djidjito_]

еми там е далака мисля.напълно нормално е,защото още не си свикнала на натоварване,но след време като свикнеш ще спре и да те боли

[fadito]

мдаа и аз скоро започнах да ходя на тренировки по тае-бо и ме болеше по същия начин,но това беше 1-2 пъти и вече не ме боли