#1
|
||||
|
||||
Кафе
Въпреки, че повечето хора твърдят, че не могат да „функционират правилно”, ако не не си изпият сутрешното кафе, най-добре ще е да не прекалявате с ободряващата напитка. Максимално допустимото количество е 500 до 600 милиграма на ден. Ако надвишите тези количества, възможните странични ефекти са безсъние, безпокойство, гадене, главоболие. Всъщност прекаленият кофеин може да е фатален. Според данни на шведски медици, 21 – годишна жена починала след като е изпила 1 литър кафе. Сърцето й спряло.
__________________
Не е най - умен този който има най- много знания а този който успява всеки един миг от живота си да направи щастлив |
#2
|
||||
|
||||
Знаем, знаем
Кафето е силно киселинно и нарушава киселинно-алкалния баланс, отнема много то калция и витамините от В-групата....нищо полезно няма. А понеже не пуша се задоволявам с едно на ден, просто заради навика.
__________________
Ordnung muss sein! |
#3
|
||||
|
||||
Хайде на новата сензация!
Жена умряла от кафе... а що не се споменават купищата здравословни проблеми, които е имала Кафето не е първопричина |
#4
|
|||
|
|||
Пия много кафе. Осъзнавам че прекалената консумация е вредна, но тъй като нямам време да се наспивам и единствено кофейна ме поддържа жива и способна да си изпълнявам задълженията :P Освен кафе, пия и много кола и енергийни напитки. Някой ден ще ги намаля, но ще видим кога ще е. Сигурно когато започна да спя достатъчно и няма да имам нужда от допълнителни стимуланти.
|
#5
|
||||
|
||||
аз съм чела че едно късо кафенце толкова калций ти изсмуква от организма, колкото може да се възстанови в една чаша прясно мляко, тоест за всяко изпито кафе трябва да наваксваме с чаша мляко, но като се има предвид качеството на родното мляко в магазините...... по възможност пийте минимални количества кафе.
|
#6
|
||||
|
||||
Прясното мляко дава неусвоим калций
__________________
Ordnung muss sein! |
#7
|
|||
|
|||
Проучвания доказват,че хората с депресия злоупотребяват с кафето.
|
#8
|
|||
|
|||
Аз злоупотребявам не точно с кафето, а с кофейна като цяло. Кафе пия само 1 сутрин. После продължавам с кола и redbull през деня. А когато съм нощна смяна, не минава без два литра кола Дори колата ме ободрява повече от кафето. От кафето само сутрешната доза ми действа разсънващо.
|
#9
|
|||
|
|||
да се чете всички напитки с подобно действие.
|
#10
|
||||
|
||||
Цитирай:
chaoslady наистина ли успяваш да изпиеш това количество |
|
|