#11
|
|||
|
|||
Цитирай:
__________________
I'm hangin' on your words Livin' on your breath Feelin' with your skin Will I always be here ??? |
#12
|
||||
|
||||
Re: Kak da otslabna burzo?
Цитирай:
|
#13
|
|||
|
|||
Цитирай:
Ще го приложа |
#14
|
|||
|
|||
Re: Kak da otslabna burzo?
Цитирай:
|
#15
|
||||
|
||||
Re: Kak da otslabna burzo?
Цитирай:
ако се бяга през стъпало се натоварва повече глутеуса/задника , когато се бяга по стъпало се развива бързина ловкост и реакция когато се бяга на пръсти се натоварва повече прасците. пп. това упражнение не е анаеробно и неможе да се очакват вълшебни резултати само-отслабване, стягане и леко оформяне |
#16
|
|||
|
|||
може и с по-леки гири4ки, за да уморяваш пове4е. аз го правя 5 минути с 2 гири по 3 кила
__________________
I'm hangin' on your words Livin' on your breath Feelin' with your skin Will I always be here ??? |
#17
|
|||
|
|||
Аз ходя при една много готина диетоложка, която прави и процедури с нискочестотен ток. Вече свалих 2кг и целулита също ми се повлиява добре, но е необходимо постоянство, воля и желание. Има една друга дама, която за 20 дни свали 6кг и то като се храни нормално!!!Ако искаш пиши ми на имейла и ще ти дам координатите за консултрация!
__________________
'Don't forget that giving happiness brings happiness.'(F. Nietsche) |
#18
|
|||
|
|||
dianasea, какви са тези токови процедури?
__________________
I'm hangin' on your words Livin' on your breath Feelin' with your skin Will I always be here ??? |
#19
|
|||
|
|||
Една колежка каза - лимонова диета
|
#20
|
|||
|
|||
опитвана е. само ще ти развали стомаха. това са екстремните стъпки които се прилагат само в определени моменти.
|
|
|