#51
|
|||
|
|||
водна аеробика
Здравей Hurrem, ами за лекуване не мога да ти кажа, но за облекчение и за НЕ натоварване не кръста и гърба точно това е спорта.
Във водата въобще не се товарят (спрямо др. спортове). Повечето упражнения са за укрепване на гърба и кръста. . Ако имаш някакви по сериозни оплаквания се обърни към лекар или хомеопат, ( и ако решиш да посещаваш водна аеробика, предупреди инструкторката, за да ти обърне повече внимание...)! Много рехабилитатори препоръчват спорт във вода, . Вмъквам едни чужди думи " няма човек, който да не го боли гърба" Ако имаш още въпроси питай
__________________
Единственият начин да имаш приятел е да бъдеш такъв!!! |
#52
|
|||
|
|||
Re: Vodna aerobika
Цитирай:
Predvaritelno merci |
#53
|
||||
|
||||
http://www.vodna-aerobika.com/
http://forum.bg-mamma.com/index.php?topic=264085.0 Първият линк е на клуба, в подменюто "Начало" са графиците и местата, на които се провеждат занятията. Вторият линк е тема в бг-мама, където се обсъжда отдавна този спорт и винаги има актуална информация от инструкторите. |
#54
|
||||
|
||||
Здравейте!
Прочетох много мнения относно водната аеробика, но нито един от комплексите, в който се провеждат тези упражнения не ми е наблизо. Та исках да Ви попитам дали може да ми кажете къде мога да отида някъде наблизо до Сити Център или Мол София ? Благодаря предварително! |
#55
|
||||
|
||||
Цитирай:
|
|
|