#11
|
||||
|
||||
На първата снимка Бритни е с 4 години по-млада, все още дете-малко заоблено коремче. !0 години по-късно, ако не тренираше, щеше да има меко заоблено шкембе. Освеен това на мен също стегнатия корем повече ми харесва. На този кадър сее очертават мускулите, но в ежедненвието никой не ходи със стегната преса, отпуснат мускулестия корем е меко добре очертано коремче.
Мнооого трудно ще се разшири талията от тренировки, а и много малко жени тренират за страничните коремни мускули. |
#12
|
|||
|
|||
От всичко изписано до тук ми стана ясно едно ... първо ще отслабна още кг т.е. да си върна старите 65 кг (преди да се разболея бях толкова) и след това започвам коремните преси
Ами ако корема ми се е рашерил и не мога вече да го стегна? Преди също имах коремче, но то беше с красиви заоблени форми, а сега имам и в горната част и в долната. Странното е че самият корем ми е твърд, явно натрупаната мазнина трябва да се смъкне. Дано стане по скоро, но имам напредък откакто спрях хапчетата смъквам килца |
#13
|
|||
|
|||
Само да добавя, че отслабването става в краката,дупето навсякъде , но не и корема спортувам в смисъл вървя много не мога да плувам т.е. искам да кажа има ефект но защо на корема няма? Не ви питам за липосукция защото намерих цяла тема, която ме разколеба
|
#14
|
||||
|
||||
Добре де,освен всичко казано дотук,след като не можеш да правиш упражнения за корема,наблегни на масажа...
__________________
Правя каквото искам, пък да става каквото ще. |
#15
|
|||
|
|||
Цитирай:
Би ли ми обяснила какви точно са тези масажи? |
#16
|
||||
|
||||
Аз доколкото знам, ако имаш киста, масажи не се правят
Ти сигурна ли си, че имаш натрупана масна тъкан на корема, а не е просто надут заради кистата? |
#17
|
|||
|
|||
сигурна съм че е мастна тъкан! Странното е че е в горната част на корема ... то е по скоро стомаха
А защо не може масажи? Това ми е голям проблем иначе в дупето и краката нямам проблеми |
#18
|
||||
|
||||
Така съм чела май, че в областта, където има киста,масажите са абсолютно противопоказни, сигурно защото малко или много има опасност да се спука
|
#19
|
|||
|
|||
жалко
|
#20
|
|||
|
|||
На мен пък по ми харесва първата снимка на Бритни по сладичко й е коремчето а там иначе е много стегнато което не ме кефи
|
|
|