#21
|
||||
|
||||
Бабри, не те ли досрамя с това перфектно тяло да пишеш в темата за диетите?
|
#22
|
||||
|
||||
Цитирай:
|
#23
|
||||
|
||||
Цитирай:
|
#24
|
||||
|
||||
ааааа тая я знам ей сега да я намеря
__________________
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...hCX/weight.png |
#25
|
||||
|
||||
Цитирай:
ах тиии,отмъкнала си рецептата давай и аз искам тогаз |
#26
|
||||
|
||||
Така - рецептата е много лесна, все едно си правите обикновен хляб.
Важното е водата (или млякото ако искате да използвате такова) да са топли. 0.5 кг пълнозърнесто брашно 200 гр царевично брашно 100 гр овесени трици 100 гр кълнове 100 гр овесени ядки 1 кубче мая За цялото количество брашно е необходимо около 0.5 литра вода (или мляко) Разтваряте кубчето мая в малко топла водичка или мляко (можете да добавите мъничко захар ама става и без), замесвате тесто от всичко това. Оставя се да втаса (може и във фурната на 50 градуса, за да е по-бързо). Пече се на около 200 градуса. И после папате!
__________________
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...hCX/weight.png |
#27
|
|||
|
|||
Цитирай:
Иначе благодаря за комплимента
__________________
Бъдещето принадлежи на тези,които вярват в красотата на мечтите си! |
#28
|
||||
|
||||
еххххххххх как го стегна този корем така след две раждания?
|
#29
|
|||
|
|||
Пини,правех коремни преси няколко месеца и после от самосебе си смъкнах.Никак не съм се ограничавала в яденето :P
__________________
Бъдещето принадлежи на тези,които вярват в красотата на мечтите си! |
#30
|
||||
|
||||
а по колко коремни преси правеше? И всеки ден ли правеше?
|
|
|