Диетата на Пиер Дюкан

GalkaMalka · #**1701** 11th December 2008, 13:19

Здравейте!И аз съм Дюканка, ама в средата горе-долу.Привършвам с 2-ри етап и почвам с 3-я...Усещам се вече, че не издържам и почвам да си позволявам разни работи

Е, по едно бадемче,по едно лешниче, ама то така се почва....Макар че като чета има мацки които са се поддали и те на изкушения,даже пове4е от мен..

lightpainter · #**1702** 11th December 2008, 13:21

Здравей, Галка, вече сме на трета част на темата, премести се там

http://forum.tialoto.bg/viewtopic.ph...asc&start=1400

GalkaMalka · #**1703** 11th December 2008, 13:28

А, забравих да ви кажа най-важното! До тук съм свалила 8кг и май ми стигат толкова, поне толкова бях преди 3г, преди да забременея.Дълго време не можех да ги сваля тия кг, колкото и да се лишавах.През август се върнах на работа, а бях 82кг при височина 177см.И да ви кажа, че си ми тежаха..А когато почнах Режима бях 77кг, от 1-ви етап свалих 4кг за 7дни, и др. 4кг досега. От 14.11.08г и в момента съм 2-рия етап. И пожелавам на всички успех и издържливост...А на всички които я започват, да знаете че има ефект, нека си говори кой каквото иска!

ketka · #**1704** 13th December 2008, 23:27

Здравейте ! Аз днес правя 2 месеца от диетата и съм на втория етап.Иначе съм свалила 4 кг лошото е че при мен малко бавно се топят килограмките

нооо с пълна скорост продължавам докато не достигна заветните 47 кг пропуснах да кажа че сега съм 51.По едно време бях на ръба да се откажа понеже не виждах резултат,но волята му е майката. Между другото много ме радвате като се похвалите с резултатите

bass girl · #**1705** 28th January 2009, 04:15

упс малка грешка - поста трябваше да е на новото местенце

i. koteva · #**1706** 8th June 2009, 13:52

Здравейте! Поздравявам всички ,които са постигнали такива блестящи резултати от диетата. Поразгледах доста от написаното,а снимките просто бяха страхотни. Бях на "зелева супа" ,но резултата ми е само 2 кг по-малко за 6 дни и може би ако се върна към нормално хранене ще си ги върна отново. Много бих искала да опитам диетата на Дюкян и като гледам всички отслабнали много им се радвам.