#1
|
|||
|
|||
График за качване на кг.
Моля да ми помогнете да качи 10кг. Кажете ми как даите ми някаква график за през седмицата.през колко 4аса да ям колко те4ности трябва да пия на ден колко литра вода да пия на ден за6тото водата е мн важна.предварително ви благодаря.
|
|
|