съвет

rakeL · #1 15th July 2007, 10:56

Здравейте.Имам бягаща патека и се интересувам за препарат който ще ми помага да свалям повече калории и да се потя повече. за по добър ефект и по бързо отслабване

Nezinka · #2 15th July 2007, 11:01

http://www.tialoto.bg/article.php?id=4796

rakeL · #3 15th July 2007, 11:39

е колко да си купя каде продават .. хич не съм на ясно с тези работи

Nezinka · #4 15th July 2007, 11:50

вземи си течен, по-лесен е за приемане.
пие се по 1 грам преди тренировка, за времето преди тренировка е спорно, да речем час е ОК.
и сутрин на гладно пак толкова.

Не съм в БГ, но предполагам се продава в специализиран магазин за добавки.

riddick · #5 15th July 2007, 11:55

Цитирай:

Първоначално написано от rakeL

е колко да си купя каде продават .. хич не съм на ясно с тези работи

На "Пиротска" 12 и "Евлоги Георгиев" 83 има два магазина (ако си от София).

rakeL · #6 15th July 2007, 13:14

Значи сутрин на гладно 1 грам и после пак преди тренировка ?

така ли .. от Варна съм

riddick · #7 15th July 2007, 13:22

Преди тренировка се пие само. Ето адреси за Варна - 1,2

rakeL · #8 15th July 2007, 13:54

мерси много надявам се да ми помогне

riddick · #9 15th July 2007, 13:58

Забравих да добавя, че също може да го пиеш и преди лягане (в тренировъчните дни). Когато нямаш тренировка го пий сутрин след ставане и пак вечер преди да си легнеш.

rakeL · #10 16th July 2007, 11:35

значи преди лягане само когато имам тренировка на другия ден така ли ? а иначе сутрин ? Колко грама да си купя те как го продават в шишенце ли и колко пари е ?