#521
|
|||
|
|||
А от нея какви са резултатите?
|
#522
|
|||
|
|||
Кристина, диетата на Симеонов спазвах. За 10 седмици 9 кг и след приключването й не напълнях. Но всичко е много индивидуално - някои свалят бързо, други като мен много бавно. По принцип последните кг са най-трудни.
|
#523
|
|||
|
|||
Аз също спазвам този режим, но от скоро и още не съм се теглила,за да видя имали резултати. Като цяло се чувствам добре. Затова питам, ако някой я е правил повече време да сподели!
|
#524
|
|||
|
|||
Цитирай:
__________________
Errare humanum est |
#525
|
|||
|
|||
ЗДРАВЕЙТЕ, МАЦКИ!
Здравейте! Аз бях при Оги още през ноември, изкарах 2 сезмици и прекъснах! Сега от три дена съм на режима и искам да попитам -какво мислите-дали има някакъв проблем да отида при него след един месец да речем към средата на февруари-и и това да бъде второто ми посещение при него! А като ходите на второ посещение, той променя ли по някакъв начин режима, който първоначално ви е дал.
|
#526
|
|||
|
|||
...
|
#527
|
||||
|
||||
Цитирай:
|
#528
|
|||
|
|||
Shonа,Мерси много! По принцип за да сваля някой кг винаги съм се подлагала на глад и сега това ядене, което Оги предписва, не само че се храня но и като количество ми се вижда много , и въпреки това бях "изпаднала в някаква дупка" и след като си развалих режима след първите 2 седмици, а днес, а утре- все не мога да го започна...Сега обаче най накрая влезнах в крачка !
Желая на всички много усмивки!!! Със сигурност лишението от една вафла , ще ви донесе двойно повече усмивки! |
#529
|
|||
|
|||
Shona на мен на втория преглед ми увеличи обяда, освен че ме мери. Мисля че променя нещо в режима в зависимост от килограмите който си свалил или ако пък не си свалил достатъчно...
__________________
„Запазването на реда, а не поправянето на безредието е висш принцип на мъдростта” |
#530
|
|||
|
|||
Цитирай:
__________________
Errare humanum est |
|
|