#1
|
|||
|
|||
Здравейте! :)
Цитирай:
Такаа, вече по същество. Прочетох разни неща из темите /допадна ми смеската с водата и солта. / и сигурно дори ще изпробвам нещо. За друго обаче ви пиша. Искам съвет. Имам точно 10 дена до морето, а имам няколко излишни килца. Знам, че е вредно да се прибягва към строги диети, но сега просто нямам друг избор. Най-добре ще е да смъкна 5-6 кг, но дали ще стане - не знам. Затова се и обръщам точно към вас. Благодаря от сега за помощта, на която с енадявам. |
#2
|
||||
|
||||
С 10-дневен ударен режим(чисти протеини) от диетата на Пиер Дюкан ще свалиш максимално до исканите кг.
__________________
По-добре е да грешиш с всички, отколкото да бъдеш интелигентен съвсем сам. |
#3
|
|||
|
|||
Благодаря ти. Ще видим дали има други идеи.
|
#4
|
||||
|
||||
Цитирай:
__________________
Живеем истински, когато умираме от любов! |
#5
|
|||
|
|||
Май забравих да спомена, че ще ходя 4 пъти през тези 10 дена на тае бо, и че всяка сутрин карам колело за по час.
Като се върна от морето ще продължа с диетите де /за септември трябва да се стягам.. /, но лошото е, че искам да съм в прилична форма навреме. Мисля, че ме разбирате.. |
#6
|
|||
|
|||
Винаги са ме удивлявали такъв тип изказвания. И сега ли се сети, че си дебела или пък сега изведнъж реши, че ще ходиш на море?! И изобщо къде ти е акъла да искаш за свалиш 6! кг за 10 дена. Хората обикновено ги свалят тези кг за месец и половина. Ако искаш като се съблечеш да покажеш провиснала кожа, целулит и сивкав тен давай с някоя драстична диета - най-добре пълен глад! Хубавата фигура е резултат на дълготрайни усилия, а не присетила си се сега и хоп за 10 дена си като чисто нова. Изкарай си морето с тези 6 кг отгоре (защото така или иначе след драстичната диета не ми се вярва на морето да продължиш с ограниченията и лесно загубените кг яе се върнат 2 пъти по лесно). След това като се върнеш, започни НОРМАЛНА и БАЛАНСИРАНА диета, направи си фитнес програма и не се занемарявай повече.
Айде приятно море.
__________________
Аз съм! |
#7
|
||||
|
||||
С ударна диета - ще свалиш да , но после ще си върнеш килцата двойно - та тройно! Така че... не знам дали има много смисъл!
|
#8
|
|||
|
|||
Цитирай:
Само бъди по-спокойна. Мислиш, че не ми е ясно ли? Пък и защо смяташ, че на морето няма да продължа някоя диета? Преди ми липсваше воля, сега я имам. Чудно ми е само защо има толкова злоба в един коментар.. Patetu, ясно ми е , че ми е нужен ударен режим. Аз питам какъв. |
#9
|
|||
|
|||
Цитирай:
__________________
La vita e' bella |
#10
|
||||
|
||||
Може би трябва да направим специална тема за хората, който искат да свалят по 10кг. за 5 дни и подобни, за да не обясняваме всеки път едно и също. Темата да стои на първата страница и хора като Desi4 да я прочетат преди да пускат подобна тема. Защото наистина е малко изнервящо, когато се налага да обясниш за пореден път, че за едното море, или каквото и да било друго, не си струва да си съсипваш здравето.
Деси, за това са и по-острите коментари в темата. Поразрови се малко във форума и ще откриеш много такива въпроси. Прочети какво сме писали там ... И успех, каквото и да решиш :P |
|
|