[nalika]

Здравейте момичета,
явно съм схванала режима този път защото работи-отървах се от още едно кило.Урааааа.
За акнето вероятно не си въобразяваш,като не ядеш мазно и пиеш вода организма се прочиства.
Успех на всички
п.п.Да питам нещо,то май отговорът е ясен,ама да питам-намерих ниско маслен кашкавал-какво ще кажете за него.В книгата не се споменава за кашкавал,но нали пак е от групата на млечните...?

[Antoinette]

Каква марка е кашкавалът? Защото в БГ няма достатъчно обезмаслени кашкавали, не са подходящи за 2ра фаза.

[niki3011]

Мимче,за запека можеш да използваш ленено семе,1 супена лъжица към овесените трици.Може предварително да го счукаш в хаванче или малко да го смелиш в кафемелачка за да не ти се подува стомаха,но тогава сепроменя и вкуса на триците,затова аз много старателно дъвча и вече седмица и нещо всяка сутрин редовно си ходя до тоалетна,Както бях писала и преди,веднага след приема на лененото семе изпий 2 чаши вода за да започне отделянето на слузното вещество,което стимулира перисталтиката.Резултат очаквай наи-късно на по-следващия ден,защото доколкото разбирам и ти като мен отдавна не сиходила до тоалетна!

[jein]

Здравейте момичета Днес имам намерение да отида да си купя електронен кантар, че тоя в къщи нещо му нямам вяра последно време-пет пъти да се претегля все различно ще ми покаже Имате ли някаква представа долу горе на каква цена са в момента???
Успех на всички с диетата!!!

[mimcheto_j_j]

niki мерси за съветите мила. Аз хапвам от лененото семе, но ще пробвам да пия и по 2 чаши вода, може да помогне. И след като днес МЦ е вече факт, кг ми пак се нормализираха Успех на всички мацки и не се изкушавайте

[milamila_77]

Мимче, ако е толкова голям проблема с двете нули - пробвай със сена. Има таблетки има и разтворими таблетки, които не съдържат захар и са подходящи за режима.
Аз съм прибягвала до тях 2 - 3 пъти и мога да твърдя, че има ефект.

Хайде успех и весел уикенд на всички!

[milamila_77]

УФ! Сега забелязах, че си във Франция... Дано намериш нещо подобно.

[mimcheto_j_j]

Мерси много за съветите! Да във Франция съм и понякога не мога да се възползвам от съветите ви напълно Но днес се сетих неяо друго, аз хапвам доста горчица, мислите ли че тя може да е причината за запека?

[isache]

Здравейте и от мен.
Имам спешен въпрос : мога ли да ям свинско филе на тандем с до 3 % мазнини, че на метро този път нищо телешко нямаше.... ???????

[isache]

Къде се скрихте всички тази вечер ???