[Nikich2]

Здравейте. Бих искал да се посъветвам нещо с вас, защото ми трябва някой и друг килограм.
В Италия съм и като цяло водя бърз живот. Ставам в 6 сутрин и се прибирам в 6 вечер.
Мисълта ми е ... 20 години, 65 килограма, близо 1.80

Искам да кача килограмчета и ако някой помогне ще съм благодарен.

ПС: Пуша

[Street]

яж по-често, пробвай и с протеин

[Venice_12]

Алфа Липоева Киселина.

И оставяш цигарите.