[kukli4ka]

Tirra, мерси за успокоението.Аз се чувствам виновна от прегрешенията, но поне не ям торти

[Лулу]

Това май бяха камъни в моята градина Лошото е, че по принцип не се увличам изобщо по сладкото, но тая пуста торта... Затова сега пък съм много стриктна

[tirra]

Абе момичета не се вързвайте толкова - човешко е да се греши.
Всичко което пиша е от собствен опит.
Казваш си че ще е само този път, сама едно парче/чаша, а накрая с извинение, осираш всичко...
Ще повторя пак - безгрешни хора няма. Просто се опитайте да е колкото може по-рядко и след прегрешение не се радвайте на следващия ден че не сте качили кг,а по-скоро се подгответе от задържането - това е "наказанието от прегершението". Дните варират .. може да
бъде и по-продължителен преиод. Но тогава не губете кураж а остискайте и продължете напред.

а и вече има толкова рецепти и за десерти и за разнообразно меню въобще. така че не чакайте да ви се пияде сладко а си го набавяйте редовно - така възможността да се изкушите от нещо нережимно е много по-малка.

[hatred]

Първоначално написано от tirra

Добро утро Дюкеси принцеси!
След снощния ми "солен "пост днес да ви пусна едни сладък.
За всички които обичат сладко
още сладки вкуснотии
тортичка...
хайде стига ви толкова!

Уао, tirra, тези рецепти са примамливи за всеки.
Тъй като обаче не консумирам изкуствени подсладители, какви са вариантите за подслаждане да се използва стевия ?

[raru]

Добро утро и от мен.... то вече ден стана... ама аз докато се намоткам.... и така... Мацки ... ще се хваля... стигнах ги тия пусти 56 килограма - най-накрая... След 2 седмици упорито моткане между 57 и 59

Иначе Тиричка... мерси за вкусотиите... ще ги пробвам задължително... Аз и вчера правих някакви неща.... ама пак завърши всичко катастрофално... защото аз си измислям продуктите малкичко. Примерно не знам какво е това сирене Екскуиза... и сложих кисело мляко, а тукашната извара е някаква... много луда... абе чийзкейк трябваше да стане... ми... не стана....
Поне за пръв път желето ми се стегна... което също си е напредък - хихихих

[sesil23]

Привет и от мен
Днес се чувствам изпълнена с енергия,незнам точно каква е причината,но така е по-добре
От 3 дни съм на смесеният режим и вече успях да се приготвя някои вкусутийки(режимни,разбира се),но изпитвам някакво странно чувство на вина.Струва ми се,че не е възможно да ям така почти от всичко-и това да е диета.
Случвало ли му се е и на някой друг да се чувства така "виновен"в дните на ПЗ?

[kukli4ka]

Да ви питам - риба тон в собствен сос или някаква друга консерва от риба може ли да се яде?

[sesil23]

Може риба Тон в собствен сос,както и каквато и да била друга,но само в собствен сос.не го забравяй.Може пушена,варена.печена риба дори

[ivvva_b]

И аз не ползвам подсладители и чета за стевията - доста пишат че става за сладкиши, но все още не съм пробвала. Немога и да я открия да си я купя.


http://dukanskirecepti.wordpress.com...ия/#comments

[raru]

Я... Сесил ме изпревари...
Ами на мен ми остава освен да потвърдя това, което казва...
И ролца от раци може... аз с тях май даже се изхранвам на обяд