#1071
|
||||
|
||||
Добро утро!
Тук се говори за козунаци! Видях, че Пини е постнала рецепта за домашен козунак (който изглежда много обещаващо на снимката) и мисля да се пробвам да го направя в събота И да, ще го опитам, ама малко, колкото да видя какво съм сътворила Иначе вчера заека ми се получи много добре. Не ядох орехите, които бях планирала, но изядох две порции заек... ... И сложих сирене на салатата...И едно парченце тиква за десерт и то с орехи. Абе и аз една диета пазя, тури му пепел За сметка на това правя пролетно почистване тези дни и се радвам на резултатите - домът ми става по-свеж, по-красив и по-подреден
__________________
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...N4F/weight.png |
#1072
|
||||
|
||||
Вижте как от сутринта "освиних" нещата Хапнах едно сладоледче с кафенцето. То е има няма 50-тина грама (Twix - опаковката е като на истинското десертче, само дето е от сладолед).
След малко отивам да си правя упражненията. За обяд - салатка от зеле и морков и малко обезсолено сирене. Вечерята не съм я измислила , но някак ми се ядат яйца ... омлетче ще да е. След обяда излизам да си навъртя 5те километра, защото времето е много хубаво и после по късни задачи. Хубав ден, момичета
__________________
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...hCX/weight.png |
#1073
|
||||
|
||||
Цитирай:
|
#1074
|
|||
|
|||
Jaynee, нищо не си освинила, един сладолед... Вече си го изгорила. Но и на мен ми се дояде салатка зеле и моркови, аххх...
Love Joy, аз ако можех да се сдържа да хапна само малко от нещо, което обичам, също щях да опитам да направя козунак... Но уви Иначе днес ми е мнооооого вкусен и хубав ден Менюто ми досега... 200 мл прясно мляко с ч.л. мед и нескафе, тичане 3 с.л. елда (в сурово състояние беше толкова) с една малка настъргана ябълка, ч.л. мед, канела и мъничко сирене (знам, бъркоч стана, но трябваше да добавя сиренето, защото стана много кисело и гадно, а то омекоти вкуса... Вече ще знам: без ябълка в елдата) един портокал салатка от половин маруля (вече няма да повтарям грешката да си правя салата от цял "наръч" xD), едно доматче, 1/4 краставица и едно варено яйце + няколко капки сусамово олио (нямахме зехтин, а уж без мазнина не трябва, нали? Та капнах малко и се оказа страшно вкусно, но е студено пресовано.. което май не е особено полезно, а ? ) Довечера се очертава най-сетне да си хапна копривата ^^ Хубав ден на всички! |
#1075
|
||||
|
||||
Цитирай:
Абе Janyee,ъде го тва освинкване? ! С 50 грама сладолед ? Имам чувството,че вече си се вманиачила яко Моето си е освинкване: Сутринта в 8-кафе с мляко(1 ч.л. на прах),от месеци не съм пила кафе,но днес просто ми се допи-2 вечери не мога да спя и... 8:30-парче ябълков пай (ох,последното беше за щастие+ още едно което изяде едн приятел днес) 10:30-парче от мусаката с тиквички и една хапка хляб Вита с лютеница 14:30-парче палачинкова торта ми донесоха (имам и още едно в хладилникаа ааааа изкушение)-ма с всичко си,майонеза,кисели краставички,салам,яйца,лют ница,сирене и кашкавал....и даже след него хапнах пак малко парче от мусаката с тиквички.. |
#1076
|
||||
|
||||
Ice Cream, има нещо такова... ама как няма да се вманиача, като не мърдам от толкова много време, а имам някакви си смотани 4-5 кила (пише 6 но това е доста оптимистичния вариант ).
Даже сега излизам обаче огладнях много и няма да чакам до вечерята чак .. ще си взема някакви ядки по пътя да хрускам. Между другото тая мусака с тиквички наистина вкучи мноооого вкусна !!
__________________
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...hCX/weight.png |
#1077
|
||||
|
||||
Цитирай:
|
#1078
|
||||
|
||||
Давай я тая рецепта,че вече не издържам и аз
|
#1079
|
|||
|
|||
Абе какво представлява тази елда . А и дайте рецептички за мусаките и пайовете
|
#1080
|
|||
|
|||
А ето го и моето меню за днес :
9.00 - овесени ядки + 1 л. мед+10 бадема 12.30 - 100 грама риба + 100 гр. боб + 1 ф.хляб Вита+ салата зеле и цвекло 15.30 - грейпфрут 19.30 - овесени ядки+салата домати и краставици със сирене+1 банан + 10 бадема. течности - 2 литра ( вода ) Май прекалих днес |
|
|