Дневник на здравословно хранещите се 6

Shandi · #**3221** 27th October 2011, 21:03

Аз съм малко боса в къри-областта. Никога не съм приготвяла, само в индийски ресторанти съм яла.
А ако нещо не ми допадне, винаги мога да сложа черпак ориз

Oompa Loompa · #**3222** 27th October 2011, 21:07

Това което аз правя е по скоро като супа

на мен поне много ми харесва.Между другото с ориз ще върви страхотно.
И защо си мислиш 4е не готвя

оби4ам да готвя и смея да твърдя , 4е се справям много добре

На времето комшиите ми новозелндци постояно ме караха да им правя мусака хаххха ядяха я дори с кисело мляко .

Oompa Loompa · #**3223** 27th October 2011, 21:12

Ето ти една рецепта която е сравнително лесна

само замении пилешкото с риба или изцяло махни месото,Също така можеш да сложиш морков4ета и пиперки

абе експериментирай

http://www.bbcgoodfood.com/recipes/3...-chicken-curry

Shandi · #**3224** 27th October 2011, 21:13

Ми де да знам..постоянно пишеш, че си купуваш готова храна или излизаш навън да се храниш.
Аз на всички, които не са опитвали българска кухня, им правя таратор и сърми. Последните са много търсени

Мусаката или вегетарианският й вид - огретен..дояде ми се.

Oompa Loompa · #**3225** 27th October 2011, 21:22

Оооо страшно оби4ам да се храня навън

няма миене на съдове, няма висене пред пе4ката

В4ера примерно правих супа от всякви зелен4уци ( Неллс си облиза купи4ката ) ама не ни стигна и си поръ4ахме една пица хахахахахах

Shandi · #**3226** 27th October 2011, 21:30

А бе и аз преди половин година бяха джаста-праста, ама сега нещо музата ми дойде и не ме пуска. За чиниите верно е кофти, ама ако си пуснеш музика е поносимо.
А навън хич не обичам да се храня. Някак си ми е неприятнонепознати хора да ме гледат как ям.

kirilka.angelova1 · #**3227** 26th November 2011, 22:51

http://www.clixsense.com/?3845752 PE4ELETE PARI KATO GLEDATE REKLAMI V INTERNET.REGISTRIRAITE SE 4REZ TOZI LINK

debelanka71 · #**3228** 1st December 2011, 14:46

Здравейте!
Както е видно, съм дебела... Лошото е, че не съм дебеланка, а съм откровено дебела. Не знам защо пиша в този раздел, сигурно модераторите, ще преместят или изтрият поста ми. На 40 години съм, снажна като плачеща върба /разбирай 150см/ и крехка, като свинска пържола /разбирай 85кг/ . За 3 години качих повече от 30кг... Не знам как се случи, но знам, че е много гадно и не го искам повече.
Ами... Това е... Хубавото е, че започнах диетата си от вчера, а не от "утре". Дано се получи тук, с ваша помощ.

eva green · #**3229** 9th December 2011, 10:48

Здравословни рецепти за сокове. Пият се преди хранене.

pantsiani · #**3230** 1st January 2012, 23:34

Здравейте. Казвам се Павел и съм на 41г. За първи път пиша във форума. На 01.04.2010 бях 122кг. След 4 месеца и половина свалих 24, а сега на 01.01 2011 съм 94. В момента изглеждам перфектно, но мисля да сваля още 15-20 кг. Освен това си направих много подробни изследвания на около 50 показателя и не мога да повярвам на перфектните резултати. Та за отслабването - при мене стана с много четене, малко воля и постоянство. Без нито една коремна преса и тежки физически тренировки. В основата си вредим по 3 основни начина - преяждане, вредни мазнини и рязко вдигане на кръвна захар. 90% е свързано с храненето, а останалите 10 с напитките и движението. Който се интересува - ще помогна на всеки и то безплатно - pantsiani@abv.bg. И не на последно - направих го, като не обичам зеленчуци, без да намалявам количеството, както и без да натоварвам бюджета си.