[Parkour]

Здравейте,
от 3-4 дни сутрин пия 1 малка чашка кафе но с 1 кафена лъжичка мед..
Та искам да попитам дали това е хубаво щото съм на мн яка диета..

[cristiano7]

иска ли питане....екстра е


....макар че не пия кафе

вместо с кафе се събуждам с лицеви опори, малко гимнастика и после нестле корн флейкс с мляко и добавям лъжичка мед

[Liana]

Разбира се, че е супер, медът е много полезен, съдържа голямо "разнообразие" от микроелементи, усвоява се много добре от организма. Но трябва да се знае, че при висока температура се "губят" голяма част от микроелементите. Затова, медът в горещо мляко, кафе или в кремчета не е толкова полезен, няма да ти навреди де, но така го използваш по-скоро за подслаждане.

[jito7]

При всички положения, щом пиеш кафето си сладко, е по-добре да използваш мед, вместо захар или още по-малко подсладител. Но щом си на "яка" диета, все пак внимавай с количеството мед

[Bio]

Яка диета -> кратък резултат (в повечето случаи)

[bibi_82]

подслаждам всички топли напитки с мед от 3 години и вече до такава степен съм свикнала че ако се наложи да сложа захар вкуса на това което пия ми се струва ужасен.вярно е че свойствата на меда се губят от високата температура но при всяко положение е доста по-добре отколкото захар.