фолиева киселина

tirra · #1 28th November 2008, 22:26

Потърсих такава тема но не открих.
Ако все пак има , моля Льофи да премести поста ми там.

От пет месеца пия фолиева киселина - причината е, че съм на 35 и в момента с мъжа ми се опитваме да си направим дете. Знам, че на моята възраст е добре да се пие такава до третия месец на бремеността. Въпросът ми е - мога ли да я пия докато забременея (до третия месец)без прекъсване или трябва да правя някакви почивки през известен период от време. Защото знам че може да ми отнеме и година, примерно докато това се случи.
Ако трябва да се прави някаква почивка от приема с каква продължителност трябва да е.
Благодаря ви предварително!

Ето информация за какво е необходима на бъдещите мами фолиевата киселина.

Когато разбереш, че си бременна, за теб започват мечтите и надеждите.
Но мозъкът и гръбначният стълб на твоето бебе са се развивали вече няколко седмици.
И вече е твърде късно да го предпазиш от сериозни малформации
(като Спина Бифида).
Ето защо е толкова важно да приемаш достатъчно количество фолиева киселина (витамин B9), и то още ПРЕДИ да забременееш. Тя намалява риска от малформации до 70%. Повечето жени забременяват не планирано и в организма им няма нужното количество фолиева киселина. Затова фолиева киселина трябва да се приема превантивно всеки ден. С подходящ хранителен режим или с подходящи витамини.

Поздравления, Майко!
С прием на достатъчно количество фолиева киселина, всеки ден,
ти намали риска от родилни дефекти за своето бъдещо дете.
Времето за прием на фолиева киселина
е ПРЕДИ да разбереш, че си бременна!
ИМАШ ЛИ ВЪПРОСИ?
Потърси информация СЕГА, преди да забременееш!

Още инфо

lightpainter · #2 28th November 2008, 22:36

Тира, аз пия вече втора година фолиева киселина поради същата причина

Никога не съм почивала и нямам намерение. Фолиевата киселина е витамин, който не се натрупва в организма, не може да се предозира и се разгражда много бързо, затова е хубаво да се приема допълнително. Ако забременееш (пожелавам ти го от сърце), пий си го през цялата бременност съвсем спокойно, не може с нищо да навреди, само може да помогне

П.п. Не вреди и мъжете да го пият

Моя не знае, че пие, защото никога не пита какви хапчета му давам, но всяка вечер си приема и фолиевата киселина с мен

tirra · #3 28th November 2008, 23:34

Благодаря ти Пейнтърче!

llullu · #4 29th November 2008, 02:09

Да така е,пий си я спокойно без притеснение,и аз почнах да пия.По едно хапче ли пиете на ден или по две,на коя фирма ви са хапчетата?

lightpainter · #5 29th November 2008, 02:27

Едно или две хапчета зависи от грамажа им

0,4мг нормалният дневен прием, но ако лекаря прецени, може и повече да те накара да пиеш, особено през първите три месеца на бременността

tirra · #6 29th November 2008, 08:43

Моята е на "healthy", 100 таблетки, пие се по 1 на ден.
Преди това пиех на друга фирма но не помня как се казваше..

gwendoline · #7 29th November 2008, 09:57

Цитирай:

Първоначално написано от tirra

Моята е на "healthy", 100 таблетки, пие се по 1 на ден.
Преди това пиех на друга фирма но не помня как се казваше..

Тира, възхищавам се на информирани жени като теб!

Аз също приемах фолиева киселина без прекъсване шест месеца преди да забременея + цялата бременност...Най-важно е да се приема поне три месеца преди забременяването, зада може да се натрупа в организма. Доста жени страдат от недостиг, а не си дават сметка какъв риск си спестяват с приемането й. Даже съм чувала, че в Англия слагат в някои продукти (включително и в хляба) фолиева киселина, заради проблема с недостига й при жените....

tirra · #8 29th November 2008, 10:46

Може би ще е добре да пусна в първия си пост инфо защо трябва да се пие фолиева киселина.
Благодаря Гуен. Чест е за мен че ми се възхищаваш.

Моето притеснение е че я пия вече горе долу пет месеца и да не би да трябва да се прави почивка. Все пак не е хубаво да се прекалява дори с полезните неща. Затова попитах.
Благодаря още веднъж на всички които писаха.

gwendoline · #9 29th November 2008, 10:52

Цитирай:

Първоначално написано от tirra

Моето притеснение е че я пия вече горе долу пет месеца и да не би да трябва да се прави почивка. Все пак не е хубаво да се прекалява дори с полезните неща. Затова попитах.

Аз съм питала доктора си за това, защото и аз я пиех от половин година - той ми каза да не си я спирам, не можело да ми навреди (най-много в даден момент даспре да действа

)... Е, може би ако я пиех две години - щях да почивам, щото и аз не съм привърженик на дългата консумация на едно и също нещо

xxxxx · #10 29th November 2008, 12:43

А за някакви други болести помага ли фолиевата киселина? Или е препоръчително да се приема само при планувана бременност?