[chervenata]

мила къде ги побра бе мн си пила браво аз се мача 2 литра цял ден

[Deliana]

Аз постоянно съм жадна, гърлото ми е сухо, направо примирам, а точно нямам къде да ги събера. Коремът ми се е подул, а даже и до 00 не ми се ходи още. Ще се побъркам... Да се надяваме, че докато заспя, ще ми олекне малко от тази вода.

[chervenata]

момичета да ви се оплача излязоха ми пъпки от яйцата аз съм така по принцип изяла сам днес 3 яйца и сега сам в пъпки ще се побъркам и мн сърбят дано да се оправя скоро защото е мн гадно

[npp]

Deliana и аз съм така с водата, докато съм на П дни съм като камила след дълъг пустинен преход .... май до 5 литра стигам на ден. Като ми писне да ми е постоянно суха устата си правя айран помага и намалява лудата жажда.

silvilove добре дошла в отбора, ти имаш малко килограми за сваляне, не се притеснявай ще успееш.
Съглано идеята на Allegra да се отчета с какво днес "почерпих " ...строиното си тяло
сутринта - 100гр кисело мляко с 3 с.л овесени трици
обяд - една пилешака пържола
следобяд - 2 режена пуешка шунка
а сега за вечеря ...моето съпружеско тяло ми подготвя 3 бр. яйца по панагюрски с подобаващо количество кисело мляко подправено с чесън и копър.
Надявам се и тази нощ да не "омета" едно кисело мляко със степче

[Deliana]

Пожелавам на всички лека вечер и още повече успехи през утрешния ден! Лека нощ! До утре!

[MILI]

Първоначално написано от npp

Deliana и аз съм така с водата, докато съм на П дни съм като камила след дълъг пустинен преход .... май до 5 литра стигам на ден. Като ми писне да ми е постоянно суха устата си правя айран помага и намалява лудата жажда.

silvilove добре дошла в отбора, ти имаш малко килограми за сваляне, не се притеснявай ще успееш.
Съглано идеята на Allegra да се отчета с какво днес "почерпих " ...строиното си тяло
сутринта - 100гр кисело мляко с 3 с.л овесени трици
обяд - една пилешака пържола
следобяд - 2 режена пуешка шунка
а сега за вечеря ...моето съпружеско тяло ми подготвя 3 бр. яйца по панагюрски с подобаващо количество кисело мляко подправено с чесън и копър.
Надявам се и тази нощ да не "омета" едно кисело мляко със степче

От толкоз вода всеки ден ще ви се повредят бъбреците....то хубаво е да се пие вода ама.....
Друг е проблема,че на вас ви се пие..не е насила

[Desir3]

Добър вечер момичета! Аз не можах да се сдържа днес и се претеглих: -3кг Денят ми беше ужасничък, но разчитам, че вечерта ще компенсира изразходваните нервни клетки
Chervenata надявам се скоро да се оправиш, не на всички им понасят тези пусти яйца (и специално жълтъците), възможно е да се получи и някаква алергична реакция ако се смесват с риба (доколкото знам).
От мен, мацки, лека звездна нощ и топло пролетно утро

[mucunka33]

момичета супер се стимулирам като чета эа вашите постижения от събота започвам и аз

[chervenata]

давай миличка с теб сме

[npp]

mucunka33 хайде заповядай в отбора ... обещаваме да те подкрепяме, съветваме иииииии понякога сгълчаваме, но всичко в името на УСПЕХА

MILI аз несъм всеки ден като камила (да пия към 5 литра вода), а и това количество е разпределено в интервала от 7:30 сутрин до към 2-3 часа през ноща. Откакто съм започнала диетата ... имам такива дни (целодневно ме гони жажда) и те са в протеиновите периоди. Забелявах че когато съм на ПЗ даже насила пия вода, но когато съм на П и за деня имам по малко от 1 -1,5 кофичка кисело мляко пия огромни количества вода.

chervenata спри за ден два яйцата под всякаква форма и вид ( даже и в палачинки и кремчета) и организма ти ще ги забрави, а и обрива ти може да е предизвикан от "по старички " яйца ..така че изхвърли тези който сега имаш в хладилника.