[choki_moki]

Да и аз искам да попитам по как точно усещате възстановяването? И аз си взех протеин изолат и допълнително БЦАА, обаче когато тренирам както трябва си имам и мускулна треска и на другия ден ми е трудно да вляза в залата.

[DaKing]

Какви са ти бцаа-то и изолата?