Според здравни експерти, и тази година ще имаме възможност за лятна почивка, въпреки пандемията от коронавирус. Затова не трябва да се отпускате, а да започнете да стягате тялото за плажа. Социалната изолация ни предоставя достатъчно свободно време, за да се отдадем на тренировки без да се притесняваме от любопитните погледи във фитнеса.
Някои вече работят по въпроса и дори споделят упражненията си в социалните мрежи. Сред тези хора е и актрисата Радина Кърджилова, която не спира да поддържа добра физическа форма дори и по време на изолация. Звездата показа, че не позволява на ситуацията да я демотивира, а напротив – използва времето си, за да извае перфектна фигура.
Кърджилова сподели няколко снимки и видео, на които се вижда как прави различни упражнения. В тренировките ѝ влизат планк, клекове, коремни преси и много други. Компания ѝ прави синът ѝ Христо, който заради затворените детски градини и училища също прекарва времето си вкъщи.
Когато не се грижи за тялото си, Радина се отдава на новото си хоби – създаване на аксесоари от мъниста и полускъпоценни камъни.














Централна емисия
"Левски": Лъжа е, че Пеевски е наредил да станем шампиони
Метеорният поток Геминиди ще достигне своя връх в нощта на 14 декември
Единствена по рода си: В Индонезия се роди бебе от вида гигантска панда
Учените са изумени: Кометата 3I/ATLAS носи ключова за живота молекула
Компактна и ярка: Hubble снима блестяща синя галактика
Треньорът на съперник на Атлетико Мадрид се преклони пред Чоло Симеоне
Ас на Фламенго смени миска със секси гримьорка + СНИМКИ
Радост за Левски: Славия сложи прът в колелото и на Лудогорец, разградчани с нова голяма издънка
Лудогорец – Славия 1:1
Поверия за ангелската дата 12/12
5 хитри трика, за да ухае домът на Коледа
От България до Южна Корея – истински истории от една българка в Далечния изток
Кога кашлицата трябва да ни притеснява?
Холтерите като устройства за дистанционен мониторинг
Хранителен режим при атеросклероза
Как влияе на психиката работата от вкъщи?
Инсулинова резистентност и метаболитен синдром – как са свързани?
Остави коментар