2020 г. беше година, посветена на здравето за 40-годишната Ребъл Уилсън. За няколко месеца интензивни тренировки и правилно хранене актрисата свали 30 излишни килограма. Феновете се чудеха как тя успя да отслабне много за кратко време и поискаха да разсекрети тайната си.
Бунтарката реши да сподели как е отслабнала на страницата си в Instagram. „Знам, че имам късмет, защото имам достъп до наистина най-добрите лични треньори. Но искам да знаете, че повечето упражнения, които съм правила през тази година, са публично достъпни. Най-вече просто ходех. Безплатно е. Всеки може да си го позволи. Освен това е безопасно“ – каза Уилсън.
Актрисата отбеляза, че за нея ходенето е най-добрият начин да ускори метаболизма и да започне да изгаря мазнините. „Моят съвет към вас е да излезете и да тръгнете. Ако можете да го направите сега, това е страхотно. Раздвижете тялото си“, каза тя.
Също наскоро звездата говори за диетата си и призна, че когато отслабва, яде не повече от 1500 калории на ден. Сега, когато Ребъл е достигнала идеалното си тегло, тя вече си позволява да изяде 2000 калории.
Съвпад Юпитер-Уран носи грандиозни промени за всяка зодия 
6 тенденции в грима от 90-те, които сега се завръщат 
Зендая с рокля с тенис топка 
Министърът на енергетиката ще трябва да предоговори споразумението с "Боташ" 
5 неща, които провалят връзките 
Бившият шеф на ГДБОП имал контакти с Мартин Божанов 
Точен съвпад на Юпитер и Уран на 20 април – настъпват промени 
Тест: Изберете цвят и вижте каква личност се крие във вас 
3 зодии, които ще имат пари през май 
Коментари
Остави коментар