Гуинет Полтроу: Опитвам се да приема старостта

Актрисата споделя как се справя с промените в тялото си

Тя може и да публикува невероятна гола снимка в чест на 48-ия си рожден ден през 2020 година, но Гуинет Полтроу все още се притеснява от тялото си.

„За съжаление, ние винаги ще гледаме на себе си с критично око. Бих искала да стигна онзи момент в живота си, в който да не се критикувам толкова много. Искам да се обичам, защото всичко се променя и няма връщане назад. Няма какво да направим по въпроса“, заяви актрисата пред списание People.

View this post on Instagram

A post shared by Gwyneth Paltrow (@gwynethpaltrow)

За Полтроу, която има дъщеря Епъл (17) и син Моузес (15) от бившия си съпруг Крис Мартин, промените в тялото са станали по-видими след раждането на първото ѝ дете. Тогава тя точно е излизала от 20-те си години, когато се е чувствала и е изглеждала млада, секси и уверена. В един момент обаче детето променя всичко и кара Гуинет да си даде време и да се наслади на майчинството. Тогава тя е оставила тялото си да диктува правилата и живота ѝ.

Част от процеса по приемане на тялото е било справянето с нереалистичните очаквания на обществото и медиите. Тази тема се разглежда и в предаването на Полтроу Sex, Love & goop, което е достъпно в Netflix. В него ще видим пет двойки, които се опитват да се справят с всичко в живота си – от сексуална интимност до минали травми.

„Всички ние имаме очаквания. Някои жени, след като родят, имат чувството, че вече не са секси и се притесняват, че тялото им не изглежда по определен начин. Но кой е казал, че тялото ни трябва да изглежда по един и същи начин? Трудно е, когато остаряваш и се променяш. Именно затова трябва да разширим мирогледа си и да приемем всяко едно тяло за нормално“, казва Гуинет пред People.

View this post on Instagram

A post shared by Gwyneth Paltrow (@gwynethpaltrow)

Процесът на приемане за актрисата се променя всеки ден. Според нея, приоритетите ѝ постепенно са се променили, като вече не се притеснява толкова много от появата на нова бръчка, а по-скоро как се чувства в тялото си. „Фокусирам се по-скоро върху уелнес процеса, като медитация, хидратация, правилно хранене и по-малко алкохол“, казва Полтроу. Признава, че по време на пандемията е прекалявала с коктейлите, но сега всичко се е променило.

Актрисата, за разлика от по-голямата част от световното население, не би искала да се върне назад във времето и отново да е на 20 или 30 години. „Познавам себе си, харесвам се и съм благодарна за знанието, което идва с възрастта“, допълва Гуинет.