Менопауза – Гуинет Полтроу се бори с психичното си здраве, страда от натрапчиви мисли и тревожност

• Гуинет Полтроу казва, че се бори с психичното си здраве, включително натрапчиви мисли и тревожност

• Актрисата разкри, че се справя с тревожност и други проблеми с психичното здраве в последния епизод на подкаста си the goop от 11 ноември

• Звездата говори открито за това, че изпитва „много тревожност за първи път в живота си“

• Полтроу каза, че в момента работи с двама терапевти и че прекарването на време със семейството ѝ също „успокоява“ нервната ѝ система

Появявайки се в последния епизод на подкаста си The Goop, 53-годишната актриса и бизнесдама разкри, че изпитва проблеми с психичното си здраве, като натрапчиви мисли и тревожност.

„Бих искала да бъда по-съзнателна относно това как прекарвам времето си“, каза тя пред модератора Зана Робъртс Раси. „Мисля, че имам малко СДВ и наистина мога да се дърпам в много посоки. Бих искала да се опитам да не правя това толкова често и да се чувствам по-заземена през целия ден.“

СДВ е остарял термин за СДВХ (разстройство с дефицит на вниманието/хиперактивност), психично състояние, което изисква медицинска диагноза и включва „комбинация от постоянни проблеми, като затруднено обръщане на внимание, хиперактивност и импулсивно поведение“, според клиниката Майо.

Снимка: БГНЕС

Основателката на Goop добави, че може да получи лош служебен имейл и „наистина да го приеме като шамар в лицето“. „Така че наистина бих искала да се пренастроя, така че средните или лошите новини да не се чувстват толкова ужасно“, каза тя.

Полтроу сподели, че вярва, че нервната ѝ система е била засегната от критиките, с които се сблъсква в светлината на прожекторите. „Живяла съм много интензивен живот в полезрението на обществеността наистина, наистина дълго време“, каза тя.

„Мисля, че също така в моята хормонална фаза от живота изпитвам много тревожност за първи път, което е просто симптом на хормонални промени“, продължи звездата, намеквайки за менопаузата. „Мисля, че е свързано с доминиране на естроген. Прави те наистина тревожен... Така че част от това е физиологично, част от това е психологическо, част от това е емоционално и част от това е обществен живот.“

Полтроу продължи: „Но знам, че нещо не е наред с мен, защото моят кортизол [хормон на стреса] е висок... сякаш си лягам изтощена и сърцето ми започва да бие учестено“, добави звездата от „Железният човек“. „И тогава имам натрапчиви мисли, каквито никога не съм имала през живота си, никога. Сънят ми все още е доста добър, но понякога се събуждам рано сутрин и съм изпълнена с ужас.“

Полтроу каза, че работи върху предизвикателствата на средната възраст с двама терапевти, единият от които е специалист по нервна система.

„И тогава получавам много изцеление от семейството си, от децата си и съпруга си. Ако мога да бъда с всички, особено ако и четирите деца – доведените ми деца и децата ми – и аз и съпругът ми, ако сме под един покрив, нервната ми система се успокоява“, каза тя за семейството си.

Тя добави още, че има „невероятни приятели и невероятни жени“ в живота си.

Полтроу е омъжена за сценариста и режисьор Брад Фалчук от 2018 г. Тя има дъщеря Епъл, на 21 години, и син Моузес, на 19 години, с бившия си съпруг, фронтмена на Coldplay Крис Мартин.

За още новини за звезди последвайте Tialoto в Instagram и харесайте страницата ни във Facebook